Es gibt eine Vielzahl von Augentropfen zur Verfügung. Es gibt wässrige Tropfen wie Hypromellose, die bequem sind, aber die Effekte dauern nicht sehr lange. Gele wie Carbomer liegen irgendwo dazwischen. Mildes trockenes Auge erfordert möglicherweise nur einige Male täglich einen wässrigen Tropfen oder ein Gel, das bei Bedarf erhöht werden kann. Verwenden Sie sie regelmäßig; Warten Sie nicht, bis Ihre Augen austrocknen., Gele und die meisten wässrigen Tropfen enthalten normalerweise Konservierungsstoffe, die zu Reizungen führen können. Wenn dies ein Problem ist, sollte ein konservierungsmittelfreies Äquivalent verwendet werden.
“ Früher habe ich unterschätzt, wie oft ich meine Augentropfen verwenden musste und deshalb waren sie noch trockener. Mein Augenberater sagte, ich müsse ihre Verwendung am Tag erhöhen und immer Gel usw. verwenden. nachts.“
“ Hylo-care Augentropfen haben für mich einen großen Unterschied gemacht, da ich allergisch auf die Konservierungsstoffe in Augentropfen bin.“
„ich benutze Thealoz Duo für meine Augen., Es ist konservierungsmittelfrei und wenn es vor dem Schlafengehen angewendet wird, bietet es über Nacht Erleichterung für mich.“
In einigen Fällen können dicke Paraffine empfohlen werden, da sie langlebig sind, aber die Sicht verwischen können. Schwerere trockene Augen erfordern häufige Verwendung einer Kombination von Tropfen wie häufiges Gel bei Tag mit einem Paraffin in der Nacht. Andere Tropfen, die manchmal in schweren Fällen verwendet werden, sind Natriumhyaluronat und Acetylycystein.
„Für die Augen verwende ich Hylo-Forte Tropfen und Viscotears für die Nacht.“
Wenn Trockenheit weiterhin ein Problem darstellt, können Ärzte andere Maßnahmen ergreifen, um zu helfen., Zum Beispiel mit verschreibungspflichtigen Cyclosporin-Augentropfen. Cyclosporin ist ein Immunsuppressivum. Ein Tropfen wird zweimal täglich in jedes Auge gegeben und verringert die Entzündung der Tränendrüsen und Meibomdrüsen, so dass sie mehr Tränen und Meibum produzieren können, so dass die Augen und Augenlider besser geschmiert werden.
Wenn dies nicht funktioniert, führt der Augenarzt bei einem weiteren Eingriff winzige Stopfen in die Augengänge ein. Diese Stopfen lassen Tränen langsamer von den Augen abfließen, so dass der Tränenfilm zunimmt und die Augen feucht werden., Sie können sehr effektiv sein, müssen aber möglicherweise in Verbindung mit Augentropfen verwendet werden.
“ Ich bekam Anfälle von Hornhautabrieb wegen eingewachsener Wimpern und Trockenheit, so wurde auf die Augenheilkunde verwiesen. Der Eingriff verlief recht geradlinig; betäubende Augentropfen dann wurden die Pfropfen durch den Augenarzt eingeführt. Ich habe nichts gespürt. Ich war zuerst enttäuscht, da ich keine sofortige Besserung verspürte, aber nach ungefähr zwei Wochen hatten sie sich eingelebt und ich war eine neue Frau!,“
“ Silikon-Punktalpfropfen sind insofern gut, als sie den Augen helfen, Tropfen länger zu halten und somit die Augen zu entlasten. Die Stopfen werden von einem Augenarzt eingeführt und der Eingriff dauert 5 Minuten und ist schmerzfrei.“
Trockener Mund
Was verursacht es?
Wenn die Drüsen, die Speichel absondern (die Speicheldrüsen) entzündet und beschädigt werden, führt dies zu einer verminderten Speichelproduktion., Genau wie bei trockenen Augen kann Trockenheit des Mundes viele verschiedene Probleme verursachen;
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Schwellung der Ohrspeicheldrüsen an den Seiten des Kiefers, was zu einem hamsterartigen Aussehen führt und zart und schmerzhaft wird. - Zunge klebt am Dach des Mundes.
- Erhöhtes Gefühl, den ganzen Tag Flüssigkeit trinken zu müssen.
- Schlaflosigkeit, Aufwachen mit trockenem Mund und Müdigkeit am Tag.
- Schwierigkeiten beim Schlucken von Trockenfutter ohne Flüssigkeit.
- Halsschmerzen.
- Trockene, rissige, wunde Lippen.,
- Schwierigkeiten beim Verkosten von Speisen.
- Schwierigkeiten beim Sprechen sehr lange.
- Verschlechterung von Sodbrennen.
- Heiserkeit
- Trockener Husten.
- Orale Soor (weiße Flecken im Mund, wunde rote Zunge oder wunde Lippenwinkel).
- Erhöhte Zahnhöhlen.
- Gingivitis (wund, Zahnfleischbluten).
- Zahnverlust.
- Schlechter Atem.
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„Mein Mund wird so trocken, dass ich meine Zunge wie Klettverschluss vom Dach meines Mundes abziehen muss. Ich habe keine Ahnung, was zu tun ist, da nichts wirklich zu helfen scheint.“
Wie wird es diagnostiziert?,
Wenn Sjögren-Syndrom als Ursache für Ihren trockenen Mund vermutet wird, kann Ihr Arzt eine Lippenbiopsie bestellen. Bei Menschen mit Sjögren können sich Klumpen weißer Blutkörperchen, die vom Immunsystem produziert werden, in den Drüsen bilden, in denen Speichel produziert wird. Um dies zu überprüfen, kann ein sehr kleines Stück Gewebe von der Innenseite Ihrer Lippe entfernt und unter einem Mikroskop betrachtet werden. Lokalanästhetikum wird in Ihre Lippe injiziert, um es für den Eingriff zu betäuben.
Was kann ich tun, um trockenen Mund zu verwalten?,
Es gibt viele Dinge, die getan werden können, um bei trockenem Mund zu helfen;
- Trinken Sie den ganzen Tag über viel Flüssigkeit, insbesondere Wasser.
- Vermeiden Sie austrocknende Flüssigkeiten wie Alkohol und Koffein.
- Rauchen vermeiden.
- Verwenden Sie einen Luftbefeuchter in jedem Raum Ihres Hauses, in dem Sie viel Zeit verbringen, insbesondere im Schlafzimmer. Halten Sie die Luftfeuchtigkeit etwa 50%. Reinigen und trocknen Sie Luftbefeuchter täglich aus, um Schimmel und Pilzen vorzubeugen.
- Verwenden Sie den ganzen Tag über Kaugummi und Pfefferminzbonbons, die Xylitol enthalten. Anderes zuckerloses Zahnfleisch verhindert Karies nicht.,
- Trinken Sie den ganzen Tag Wasser; Stellen Sie sicher, dass sich jede Schwalbe durch Ihre Zähne bewegt. Die Einnahme mehrerer kleiner Schlucke funktioniert besser als größere Wassergetränke seltener.
- Verwenden Sie je nach Bedarf Schmiersprays wie Biotene-Mundspray oder künstlichen Speichel, um den Mund feucht zu halten. Wenn Sie diese häufig abends verwenden, kann dies den Wasserbedarf verringern und die ganze Nacht aufstehen und urinieren. Halten Sie einige auf Ihrem Nachttisch.
- Tragen Sie Vitamin E-Öl auf wunde, trockene Teile Ihres Mundes auf.
- Essen Sie weiches, feuchtes Essen, wenn Sie Probleme beim Schlucken haben.,
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Essen Sie kleinere, häufigere Mahlzeiten, um den Speichelfluss regelmäßiger zu stimulieren. - Vermeiden Sie salzige, würzige, saure Speisen (einschließlich Fruchtsäfte) sowie kohlensäurehaltige Getränke (die Säure kann Ihren trockenen Mund reizen).
- Verwenden Sie Lippenbalsam oder Vaseline (wie Vaseline) regelmäßig den ganzen Tag über auf Ihren Lippen.
- Verwenden Sie zwei-bis dreimal täglich feuchtigkeitsspendende Zahnpasten und Mundspülungen (z. B. Biotene). Vermeiden Sie alkoholhaltiges Mundwasser, das den Mund austrocknet.
- Vermeiden Sie Zahnpasten aufzuhellen – sie können Zähne und Zahnfleisch reizen.,
- Zahnseide täglich (um das Risiko einer Zahnfleischentzündung zu verringern).
- Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser oder Biotene Mundwasser nach dem Essen etwas.
- Bürsten oder kratzen Sie Ihre Zunge mindestens einmal täglich, um schlechte Bakterien und Pilze (Candida) zu entfernen.
- Entfernen und desinfizieren Sie täglich Zahnersatz, der Bakterien und Pilze aufnehmen kann.
- Besuchen Sie Ihren Zahnarzt öfter als zweimal im Jahr.
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“ Codein macht meinen Mund genauso trocken wie heiße Getränke (z.B. heiße Schokolade). Huhn gibt mir auch einen trockenen Mund und Ananas macht meinen Mund trocken und wund., Ich habe aufgehört, diese Dinge zu essen und trinke jetzt keine heißen Getränke. Ich versuche, Trauben zu essen, damit mein Mund nicht trocken wird.“
“ Dinge, die es noch schlimmer machen; Ananas, Thunfisch, Schokolade, heiße Getränke, scharfes Essen, Zentralheizung und Atmung während der Nacht.
Dinge, die es helfen; Milch, Biotene Zahnpasta & Mundgel und Glandosin (obwohl ich das ekelhaft finde).“
“ 100% gelbes weiches Paraffin für meine rissigen Lippen. Es ist das BESTE! Wenn ich es vor dem Schlafengehen anwende, wache ich mit einer weichen Schicht auf, die sich leicht löst, wenn ich es sanft mit meinem Finger reibe.,“
“ Das einzige, was für mich funktioniert, ist Blistex Lippencreme – es ist wie ein Wunder.“
“ Ich fand, dass die Verwendung von fluoridfreier Zahnpasta mit Aloe und Teebaum wirklich dazu beitrug, orale Soorprobleme zu kontrollieren.“
“ Für mich ist es die Amitriptyline, die ich nachts zur Schmerzlinderung einnehme, die meinen trockenen Mund verschlimmert. Ich habe immer Wasser, zuckerfreie Süßigkeiten und Kaugummi und Vaseline für meine Lippen.“
“ Nehmen Sie häufig Schlucke Wasser. Wenn wir große Mengen auf einmal trinken, kann unser Mund tatsächlich trockener werden., Wenn Sie Mundwasser verwenden, schwellen Sie nicht nur; Nehmen Sie sich Zeit, um sicherzustellen, dass das Mundwasser einige Minuten lang die gesamte Oberfläche unseres Mundes bedeckt.“
„Xylimelts sind erstaunlich für einen trockenen Mund, besonders über Nacht. Sie können nur online gekauft werden. Es sind kleine Tabletten, die Sie an Ihrem Zahnfleisch haften lassen, und sie stimulieren die Speichelproduktion über mehrere Stunden. Bevor ich diese fand, wachte ich stundenlang auf. Jetzt bekomme ich meistens eine Nacht Schlaf. Sie können sie HIER online kaufen.“
“ Ich kaufe Oralieve Zahnpasta oder Eisvogel; keine davon enthält SLS, die bei trockenem Mund problematisch sein können.“
Gibt es Behandlungen?,
Es gibt verschiedene Arten von Speichelersatz, einschließlich Sprays, Lutschtabletten (medizinische Süßigkeiten) und Gele. Möglicherweise müssen Sie einige Typen ausprobieren, um einen zu finden, der für Sie funktioniert. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Produkte nicht dazu beitragen, Mundinfektionen auf die gleiche Weise wie Speichel zu verhindern, daher ist es immer noch wichtig, eine gute Mundhygiene zu praktizieren.
“ Mir wurde das BioXtra Mundgel von einem meiner Berater verschrieben. BioXtra ist als Mundtrockengel, Gel-Mundspray, Mundspülung sowie als milde Zahnpasta erhältlich.,“
Wenn alle oben genannten Maßnahmen ergriffen werden und Sie immer noch Schwierigkeiten mit trockenem Mund haben, insbesondere wenn Zahnprobleme oder Infektionen auftreten, kann ein Arzt Pilocarpin verschreiben, um den Speicheldrüsen zu helfen, mehr Speichel zu bilden. Pilocarpin wird viermal täglich eingenommen und bewirkt, dass die Speicheldrüsen bei der Speichelsekretion härter arbeiten. Es muss regelmäßig eingenommen werden und es kann bis zu drei Monate dauern, bis die Behandlung funktioniert. Es kann eine Reihe potenzieller Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Erkrankungen haben und ist daher möglicherweise nicht für jeden geeignet., Weitere Informationen zu Pilocarpin finden Sie HIER.
Weitere Informationen
British Sjögren ‚ s Syndrome Association (BSSA)
Ihr Informationsblatt können Sie HIER von ihrer Website herunterladen.
NHS Choices-Sjögren-Syndrom
Ressourcen zum Aufhören des Rauchens
***Bitte beachten Sie, dass dieser Artikel nur zu Informationszwecken verfasst wurde und keinen Ersatz für professionelle medizinische Beratung oder Behandlung darstellen sollte. Zögern Sie nicht, ärztlichen Rat einzuholen oder zu ignorieren, der auf Informationen hier basiert., Lassen Sie sich immer von Ihrem Hausarzt oder einem anderen qualifizierten Arzt beraten, bevor Sie eine neue Behandlung beginnen oder Änderungen an der bestehenden Behandlung vornehmen. Es ist auch ratsam, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie Änderungen an der Ernährung vornehmen oder ergänzende Heilmittel beginnen, die mit anderen Medikamenten interagieren können.***