Autorin Isak Dinesen schrieb einmal: „Die Heilung für alles ist Salzwasser: Schweiß, Tränen oder das Meer.“Es ist schwer, die heilenden Vorteile von Endorphinen, die während eines harten Trainings produziert werden, oder die emotionale Freisetzung eines guten Schreis zu leugnen. Aber was ist mit Vorteilen aus dem Meer?
Als Sie ein Kind waren, hat Ihre Mutter Sie möglicherweise in den Ozean geschickt, um Mückenstiche zu lindern oder ein gehäutetes Knie zu tränken. Meersalz wird sogar in natürlichen Körperpflegeprodukten verwendet., Ist es nur eine alte Frauengeschichte oder ist Meerwasser gut für Ihre Haut?
Unterschiede zwischen Leitungswasser, Meerwasser und Salzwasser
Leitungswasser aus Ihrem Badezimmerarmatur unterscheidet sich sehr von Wasser, das Sie im Ozean finden. Abhängig von Ihrer Gemeinde enthält Leitungswasser im Allgemeinen Fluorid, Chlor und andere Zusätze. Leitungswasser enthält auch viel weniger Salz. Nach Angaben des National Ocean Service beträgt die Salzkonzentration im Meerwasser etwa 35 Teile pro Tausend. Mit anderen Worten, Salz macht etwa 3,5 Prozent des Gewichts des gesamten Meerwassers aus. Das macht es ziemlich salzig!,
Über Salz hinaus enthält Meerwasser laut Stanford University über vierzig andere natürlich vorkommende Mineralien, darunter Kalium, Magnesium, Kalzium und Zink. Während es verlockend sein kann, etwas von diesem nährstoffreichen Wasser von einem kürzlichen Ausflug zum Strand abzufüllen, nicht. Das Salzwasser, das zur Gewinnung von Meersalz für Körperpflegeprodukte verwendet wird, wird gereinigt. Nach Angaben der Environmental Protection Agency kann Meerwasser tatsächlich verschmutzten Abfluss aus Regenwasser und unbehandeltem Abwasser enthalten. Es ist also am besten, beruhigende Meersalzformulierungen den Experten zu überlassen.,
Salzwasser Hautvorteile
Möglicherweise haben Sie Kindheitserinnerungen an Ihre Mutter, die Ihnen sagt, Sie sollen einen Schnitt im Ozean auswaschen. Tatsächlich stammt die Redewendung „Salz nicht in die Wunde reiben“ aus der alten Praxis, Salz zur Abwehr von Infektionen zu verwenden. Aber hilft Salzwasser tatsächlich der Haut, Wunden zu heilen?
Die National Institutes of Health schlägt vor, entweder eine Salzlösung (Salzwasser) oder Seifenwasser zu verwenden, um chirurgische Wunden zu reinigen und zu pflegen., Das bedeutet zwar nicht, dass Sie Ihre Schnitte in Meerwasser waschen sollten—denken Sie an diese Kontaminationsmöglichkeiten—, aber es deutet darauf hin, dass Salzwasser sich als gesundheitsfördernd erwiesen hat.
Eine in der Fachzeitschrift Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine veröffentlichte Studie ergab, dass tiefes Meerwasser—bei dem es sich um Meerwasser aus einer Tiefe von 200 Metern handelt—zur Behandlung von Hautproblemen beitragen kann. Dieses Wasser hat im Allgemeinen eine niedrige Temperatur, eine hohe Reinheit und ist reich an Nährstoffen. Die Forschung ist zu dem Schluss gekommen, dass es helfen kann, Hautsymptome wie Schwellungen, Rötungen, Trockenheit, Juckreiz und Rissbildung zu reduzieren., Tiefes Meerwasser kann auch dazu beitragen, allergische Hautreaktionen bei Patienten mit allergischer Rhinitis oder Heuschnupfen zu reduzieren.
Weitere Vorteile von Salzwasser
Sie müssen Ihren Körper nicht in tiefes Meerwasser tauchen, um die Vorteile von Salzwasser zu spüren. Gurgeln mit Salzwasser kann helfen, die Schmerzen von Halsschmerzen zu lindern, erklärt die Mayo Clinic. Die Mayo Clinic stellt auch fest, dass eine Salzwasserspülung dazu beitragen kann, die Beschwerden zu lindern und die Heilung von Krebsgeschwüren zu fördern.,
Es ist kein Wunder, dass einige natürliche Körperpflegefirmen Meersalz in Mundpflegeprodukte integrieren. Tom ‚ s of Maine Sea Salt Mouthwash wurde mit gereinigtem Meersalz hergestellt und hilft bei der Bekämpfung von Mundgeruchskeimen und hinterlässt ein sauberes und erfrischtes Mundgefühl. Es gewann sogar Delicious Living Schönheit & Körper award!
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