Iliocostalis Lumborum (Deutsch)

Beschreibung

Iliocostalis Lumborum ist die inferior und lateral des Erector Spinae Muskeln.,

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Ursprung

• Vorderfläche einer breiten und dicken Sehne w am medialen Kamm befestigt des Kreuzbeins,

• Dornfortsätze der Lendenwirbel,

• 11.und 12. Brustwirbel,

• Hinterer Teil der medialen Lippe des Beckenkamms, supra-dorniges Band und der laterale Kreuzbeinkamm.,

Insertion

Durch Sehnen in die unteren Ränder der unteren 6 oder 7 Rippen

Nervenversorgung

Dorsale Rami der thorakalen und lumbalen Spinalnerven (T7 bis L3)

Blutversorgung

Dorsale Äste der Lumbalarterien aus der Aorta. Dorsale Äste der lateralen Sakralarterie von der inneren Iliakalarterie.

Muskelfasern

Charakterisiert durch Muskelfasern vom Typ 1, die auf die Tonikum-Halt-und Stabilisierungsfunktion hinweisen.

Aktion

• Verlängerung der Wirbelsäule: Beidseitig wirkend, Ausdehnung und Hyperextension der Wirbelsäule., Einseitig wirkend, seitlich beugt sich die Wirbelsäule
• Atmung: Es unterstützt als Zubehör Muskel der Wirbelsäule, aufgrund seiner Insertion auf die Rippen
• Stabilisierung der Wirbelsäule: Iliocostalis lumborum zusammen mit Multifidus tragen zur Unterstützung und Kontrolle der Orientierung der Lendenwirbelsäule bei.

Klinische Relevanz:

• Myofasziale Schmerzen des Muskels Iliocostalis Thoracis – Lumborum verursachen Schmerzen im vorderen Torso., Der Schmerz myofaszialen Ursprungs ist eine gut anerkannte Pathologie, die durch das Vorhandensein von zwei Komponenten gekennzeichnet ist: verwiesener Schmerz; das ist oft von seiner Quelle entfernt und spezifisch für jeden Muskel, und der Triggerpunkt, ein lokalisiertes hyperirritables Band, das im betroffenen Muskel vorhanden ist und in der Lage ist, den verwiesenen Schmerz zu reproduzieren, wenn es stimuliert wird. Die häufigsten Schmerzstellen waren der rechte untere Quadrant und die linke Brustseite., Es überrascht nicht, da sich der überwiesene Schmerz des myofaszialen Schmerzes des Iliocostalis-Muskels am vorderen Aspekt des Rumpfes (Brust, Bauch und Becken) befindet, ist dies selbst für erfahrene Kliniker eine klinische Herausforderung. Der vordere Torsoschmerz führt häufig zu umfangreichen Aufarbeitungen, bevor die Diagnose von Iliocostalis Lumborum myofaszialen Schmerzen gestellt wird. Triggerpunktinjektionen sind diagnostisch und therapeutisch von Iliocostalis Thoracis-Lumborum myofaszialen Schmerzen.,

• Investigative Studien wie EMG haben die Beteiligung von Iliocostalis Lumborum zusammen mit externen Obliques am Pisa-Syndrom gezeigt, das als reversible laterale Biegung des Rumpfes mit einer Neigung zu einer Seite definiert ist. Dies ist eine häufige und oft behindernde Komplikation von Parkinson. Da einige Formen des Pisa-Syndroms potenziell reversibel sind, besteht ein wachsender Konsens über die Bedeutung seiner Früherkennung und die Bedeutung der pharmakologischen Anpassung und Rehabilitation.,

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Power

Position: Anfällig mit händen umklammert hinter gesäß oder kopf.

Fixierung: Prüfer müssen die Beine fest auf dem Tisch stabilisieren.

Test: Kofferraumverlängerung

Druck: Bei Ausführung mit den Händen hinter dem Rücken ist kein Druck erforderlich.

Schwäche

Bilaterale Schwäche der unteren Rückenmuskulatur führt zu einer lumbalen Kyphose und einer erhöhten thorakalen Kyphose.

Einseitige Schwäche führt zu einer seitlichen Krümmung mit Konvexität zur schwachen Seite.

Länge

Bilaterale Kontraktur der unteren Rückenmuskulatur führt zu Lordose.,

Einseitige Kontraktur führt zu Skoliose mit Konvexität zur gegenüberliegenden Seite.

Behandlung

Kräftigungsübungen:

1. Übung zur Bauchverlängerung:

a) Lassen Sie den Patienten im Bauch liegend in das Kinn stecken und heben Sie den Kopf und den Thorax des Sockels an.

b) Um weiter voranzukommen, kann der Patient die Armposition variieren. Widerstand kann durch Verwendung von Handgewichten hinzugefügt werden.

c) Der Patient kann weitere Fortschritte machen, indem er abwechselnd ein Bein von der Matte hebt und gleichzeitig zu beiden Beinen fortschreitet.,

d) Weitere Progression kann gemacht werden – Wirbelsäulenverlängerung mit beiden oberen Gliedmaßen und unteren Gliedmaßen von der Matte gehoben.

2. Bauchübungen auf einem Stabilitätsball.

3. Planken-und Vierfachübungen zur Entwicklung von Kontrolle und Kraft bei Wirbelsäulenstreckern.

4.Haltungsübungen.

Dehnübungen:

Rumpf seitliche Biegeübungen auf die gegenüberliegende Seite der Enge und Flexion Übungen helfen bei der Dehnung der engen Muskeln.,