Hatten Sie kürzlich einen Herzinfarkt?
Wir wissen, dass dies eine beängstigende Zeit sein kann, wenn Sie kürzlich einen Herzinfarkt hatten. Wenn Sie Unterstützung benötigen, rufen Sie bitte unsere Herz-Helpline unter 0300 330 3311 an, um mit einer Herzkrankenschwester zu sprechen.
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Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, mit einer Herz-und Kreislauferkrankung leben oder ein erhöhtes Risiko für Coronavirus (Covid-19) haben, besuchen Sie unsere Coronavirus-Seite für regelmäßig aktualisierte Informationen zu einer Reihe von Themen.
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Symptome eines Herzinfarkts
Herzinfarktsymptome variieren von Person zu Person., Dazu können gehören:
- Schmerzen oder Beschwerden in der Brust, die plötzlich auftreten und nicht verschwinden
- Schmerzen, die sich auf Ihren linken oder rechten Arm oder auf Ihren Nacken, Kiefer, Rücken oder Bauch ausbreiten. Für manche Menschen sind die Schmerzen oder Verspannungen schwerwiegend, während es für andere unangenehm ist
- sich krank, verschwitzt, leichtköpfig oder kurzatmig zu fühlen.
Es ist möglich, einen Herzinfarkt zu haben, ohne all diese Symptome zu haben, und es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder Schmerz anders erlebt.,
Dies ist bei älteren Menschen oder Menschen mit Diabetes häufig, da der Zustand Nervenschäden verursachen kann, die sich auf das Schmerzempfinden auswirken.
Erfahren Sie mehr über Herzinfarktsymptome
Sollte ich immer noch 999 anrufen oder ins Krankenhaus gehen, wenn ich mir Sorgen um meine Gesundheit mache?
Unabhängig davon, ob Sie Coronavirus-Symptome haben oder nicht, ist es wichtig, 999 zu wählen, wenn Sie Symptome haben, die ein Herzinfarkt sein könnten, oder wenn sich Ihre Herzsymptome verschlimmern.,
Wir hören, dass in den letzten Wochen weniger Menschen im Krankenhaus mit Herzinfarkten gesehen wurden, was darauf hindeutet, dass Menschen keine Hilfe suchen, wenn sie dies tun sollten. Wenn Sie eines der oben beschriebenen Symptome haben, sollten Sie 999 anrufen.
Zögern Sie nicht, weil Sie denken, dass Krankenhäuser zu beschäftigt sind – der NHS verfügt immer noch über Systeme zur Behandlung von Herzinfarkten. Wenn Sie sich verzögern, leiden Sie eher an schweren Herzschäden und benötigen eher eine intensive Pflege und verbringen länger im Krankenhaus.,
Weitere Informationen
Was soll ich tun, wenn ich einen Herzinfarkt habe?
Es ist wichtig, dass Sie sofort ärztliche Hilfe Holen. Machen Sie sich keine Sorgen, Zeit für Sanitäter zu verschwenden – ein Herzinfarkt ist ein medizinischer Notfall.
Sie sollten:
- Rufen Sie 999 für einen Krankenwagen
- setzen Sie sich und bleiben Sie ruhig
- nehmen Sie ein 300mg Aspirin, wenn Sie eines in Reichweite haben
- Warten Sie auf die Sanitäter.,
Grippe jab
Jedem, der an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidet, wird empfohlen, die Grippe jab jährlich zu haben, und in diesem Jahr ist es wichtiger denn je.
Erfahren Sie mehr
Frauen haben auch Herzinfarkte
Wir wissen, dass Frauen dazu neigen, länger zu warten, bevor sie nach Herzinfarktsymptomen 999 anrufen.
In Großbritannien sterben durchschnittlich drei Frauen jede Stunde an einer koronaren Herzkrankheit, viele von ihnen an einem Herzinfarkt.
Sie reduzieren Ihre Überlebenschance drastisch, wenn Sie nicht sofort 999 anrufen.,
Erfahren Sie mehr über Frauen und Herzinfarkt.
Was verursacht einen Herzinfarkt?
Die meisten Herzinfarkte werden durch koronare Herzkrankheit (KHK) verursacht.
KHK führt dazu, dass sich Ihre Koronararterien durch einen allmählichen Aufbau von Fettablagerungen, dem sogenannten Atherom, verengen.
Bricht ein Stück Atherom ab, bildet sich um dieses herum ein Blutgerinnsel, um den Schaden an der Arterienwand zu reparieren.
Dieses Gerinnsel kann Ihre Koronararterie blockieren-entweder eine teilweise Blockade (bekannt als NSTEMI) oder eine totale Blockade (STEMI). Dies führt dazu, dass Ihr Herzmuskel an Blut und Sauerstoff ausgehungert ist.,
Andere weniger häufige Ursachen für einen Herzinfarkt sind:
- spontane Dissektion der Koronararterien (SCAD)
- Drogenmissbrauch
- Hypoxie (plötzlicher Abfall des Sauerstoffspiegels im Körper).
Wie wird ein Herzinfarkt diagnostiziert?
Das Ambulanzteam führt ein Elektrokardiogramm (EKG) durch, um festzustellen, ob Sie einen Herzinfarkt haben.
Wenn das EKG zeigt, dass Sie einen Herzinfarkt haben, sind Sie wahrscheinlich Notfallbehandlung haben, sobald Sie im Krankenhaus ankommen.,
Wenn das EKG einen Herzinfarkt nicht bestätigt, benötigen Sie möglicherweise weitere Tests, um zu untersuchen, ob Sie einen Herzinfarkt haben, einschließlich:
- eine Beurteilung Ihrer Symptome und Krankengeschichte
- körperliche Untersuchungen, einschließlich der Messung Ihres Blutdrucks und der Überwachung Ihres Herzrhythmus und Ihrer Herzfrequenz
- Blutuntersuchungen einschließlich eines Troponintests, um festzustellen, ob Ihr Herzmuskel geschädigt wurde
- weitere EKGs
- ein Echokardiogramm.,
Möglicherweise hören Sie einen Herzinfarkt, der als akutes Koronarsyndrom, Myokardinfarkt (MI) oder Koronarthrombose bezeichnet wird, während Sie sich im Krankenhaus befinden.
Wie wird ein Herzinfarkt behandelt?
Eine schnelle Behandlung, um das Blut wieder in Ihren Herzmuskel fließen zu lassen, ist wichtig. Dies kann die dauerhaften Schäden an Ihrem Herzen reduzieren und Ihr Leben retten.
Viele Menschen benötigen eine Notfallbehandlung, um den Blutfluss wiederherzustellen:
- Die Koronarangioplastie öffnet die verstopfte Koronararterie durch Einführen eines oder mehrerer Stents erneut. Dies hilft, die verengte Arterie offen zu halten.,
- Bei der Thrombolyse erhalten Sie ein „Gerinnsel-zerschlagendes“ Arzneimittel, um das Blutgerinnsel aufzulösen, das die Koronararterie blockiert.
- Eine koronare Bypass-Operation hilft, den normalen Blutfluss wiederherzustellen, indem ein Blutgefäß aus Ihrem Bein, Arm oder Ihrer Brust in Ihrem Herzen verwendet wird, um die verstopfte Arterie zu umgehen.
Möglicherweise haben Sie diese Behandlungen nicht, wenn Ihr Arzt feststellt, dass sie nicht sicher oder notwendig sind.
Herzrehabilitation
Nach einem Herzinfarkt sollten Sie kurz auf Herzrehabilitation oder Herzrehabilitation verwiesen werden., Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zur Genesung zu unterstützen und zu begleiten.
Jede Gruppe ist etwas anders, aber beinhaltet regelmäßige Bewertungen, Beratung und Gespräche von Experten, Trainingseinheiten und Gruppendiskussionen.
Erfahren Sie mehr über cardiac rehab
Erholt sich von einem Herzinfarkt
Sie werden in der Regel im Krankenhaus bleiben für etwa zwei bis fünf Tage nach einem Herzinfarkt. Dies hängt davon ab, welche Behandlung Sie hatten und wie gut Sie sich erholen.,
Viele Menschen erholen sich nach einem Herzinfarkt vollständig, aber Sie können möglicherweise nicht alles tun, was Sie früher getan haben. Wenn Sie zur Herzrehabilitation gehen, können Sie so schnell wie möglich wieder normal werden.
Ein Herzinfarkt kann eine beängstigende Erfahrung sein und es kann einige Zeit dauern, sich mit dem, was passiert ist, abzufinden. Es ist natürlich, sich Sorgen um Ihre Genesung zu machen, Angst zu haben, frustriert und isoliert zu sein.
Für Unterstützung und Beratung, besuchen Sie unsere emotionale Support-Seite.
Praktische Dinge wie Fahren, wieder zur Arbeit oder Finanzen könnte eine Sorge nach einem Herzinfarkt sein., Unterstützung und Beratung zu diesen Themen und mehr erhalten Sie auf unserer praktischen Support-Seite.
- Höre von Mark, der 39 war, als er einen Herzinfarkt hatte.
Wie kann ich mein Herzinfarktrisiko senken?
Wir sprechen oft über die Rolle von Risikofaktoren bei der Entstehung von Herz – und Kreislauferkrankungen. Es gibt einige Risikofaktoren, die Sie kontrollieren können, und einige können Sie nicht.,
Die gute Nachricht ist, dass es viele Dinge gibt, die Sie tun können, um gesünder zu sein und Ihr Risiko zu senken:
- Essen Sie gesund
- Seien Sie körperlich aktiv
- Halten Sie sich an ein gesundes Gewicht und verlieren Sie gegebenenfalls Gewicht
- Rauchen Sie nicht
- Reduzieren Sie Alkohol
- Kontrollieren Sie Bluthochdruck
- Kontrollieren Sie den Cholesterinspiegel
- Kontrollieren Sie den Blutzuckerspiegel (wenn Sie Diabetes haben).
Lassen Sie sich zu einem gesunden Leben beraten
Risikofaktoren, die Sie nicht kontrollieren können, sind:
- Familiengeschichte
- ein früherer Herzinfarkt
- Alter.,
Jeder zwischen 40 und 74 Jahren hat Anspruch auf einen kostenlosen NHS-Gesundheitscheck in England. Wenn Sie eine Familienanamnese mit Herz-und Kreislauferkrankungen haben, ist es wichtig, Ihren Hausarzt darüber zu informieren und einen Gesundheitscheck durchzuführen.
Ähnliche Systeme gibt es in Wales, Schottland und Nordirland.
Wenn Sie bereits einen Herzinfarkt hatten, ist Ihr Risiko, einen anderen zu bekommen, mit der richtigen Behandlung stark reduziert. Nehmen Sie die Medikamente, die Ihre Ärzte verschrieben haben, und folgen Sie einem gesunden Lebensstil.