Explicit memory, auch als deklaratives Gedächtnis, Bewusstsein ist das Langzeitgedächtnis, das leicht und absichtlich erinnert und rezitiert. Es steht im Gegensatz zum impliziten Gedächtnis, das eine indirekte, unbewusste Form des Gedächtnisses ist. Informationen aus dem expliziten Speicher werden normalerweise als Antwort auf eine bestimmte Eingabeaufforderung abgerufen, z. „Wie war Ihr Tag?“oder „Was ist die wissenschaftliche Methode?,“
Beispiele für explizites Gedächtnis
Es gibt zwei Arten von explizitem Gedächtnis:
- Episodisches Gedächtnis ist der Rückruf von Lebensereignissen und autobiografischem Wissen. Es enthält Informationen wie Ihren Namen, Alter, Geburtsdatum, Kindheitserinnerungen und Familienbeziehungen.
- Semantisches Gedächtnis ist alles nicht-biographische explizite Erinnerung. Es ist die bewusste Erinnerung an Fakten, Formeln und Problemlösungsstrategien. Zum Beispiel zu wissen, dass Boise die Hauptstadt von Idaho ist, wäre eine semantische Erinnerung.,
Die meisten Arten von Informationen, die umgangssprachlich als Speicher bezeichnet werden, sind Beispiele für expliziten Speicher.
Wie werden explizite Erinnerungen gespeichert?
Explizite Speicher werden über einen Prozess des Codierens und Abrufs gebildet. In der Codierungsphase „zeichnen“ die Menschen die Informationen in ihrem Gehirn auf. Erinnerungen werden im Hippocampus“ gebildet“, der sich im Temporallappen des Gehirns befindet. Der Hippocampus schafft Verbindungen zwischen Neuronen und bindet alle verschiedenen Informationen im Gedächtnis zusammen (die Musik, die Gerüche, die Farben usw.).,
Explizite Erinnerungen können absichtlich durch Karteikarten, verbale Wiederholung, Wiederholung von Fotos usw. codiert werden. Wenn eine Person eine Erinnerung probt, führt sie sie tatsächlich mehrmals durch den Hippocampus. Geprobte Erinnerungen lassen sich später oft leichter abrufen.
Episodische Erinnerungen können unbewusst kodiert werden, wenn sie starke Emotionen auslösen. Die Amygdala ist der Teil des Gehirns, der dafür verantwortlich ist, Erinnerungen mit bestimmten Emotionen zu verbinden. Ereignisse, die Angst auslösen, wie zum Beispiel von Bienen gestochen zu werden, werden besonders wahrscheinlich zu episodischen Erinnerungen., Das Erinnern an die Gefahr hilft uns, sie in Zukunft zu vermeiden.
Sobald ein Gedächtnis signifikant stark genug ist, wird es langfristig im Gehirn gespeichert. Langzeitgedächtnisse werden im gesamten Cortex des Gehirns gespeichert. Wo ein bestimmter Speicher gespeichert wird, hängt davon ab, um welche Art von Speicher es sich handelt, welche Sinne beteiligt waren und so weiter.
Wie werden explizite Erinnerungen abgerufen?
Retrieval ist der Prozess, mit dem eine Person auf den Speicher zugreift. Es wird normalerweise ausgelöst, wenn eine Assoziation mit dem Speicher hergestellt wird., Zum Beispiel könnte ein Lehrer einen Schüler bitten, die ersten drei Ziffern von pi zu rezitieren, was den Schüler dann auffordern könnte, sich an seine Karteikarten zu erinnern. Das Gedächtnis kann auch auftreten, wenn eine Person auf einen Reiz stößt, der dem im Gedächtnis vorhandenen ähnlich ist. Zum Beispiel könnte der Geruch von Kuchen jemanden an seine letzte Geburtstagsfeier erinnern.
Erinnerungen lassen sich leichter abrufen, wenn sie:
- eine starke Emotion beinhalten.
- Beteiligt mehrere sinne, wie hören oder geruch. (Mehr Sinne bedeutet mehr Chancen, an das Ereignis oder die Tatsache erinnert zu werden.,)
- Wurden häufig geprobt oder überarbeitet.
Die aktuelle Forschung stellt keine harte Grenze für die Anzahl der semantischen oder episodischen Erinnerungen dar, die eine Person haben kann. Erinnerungen können mit neuen Informationen überschrieben werden, oder sie können schwierig werden, abzurufen. Sie „verschwinden“ jedoch im Allgemeinen nicht.
Letzte Aktualisierung:04-30-2019