lysfølsomhed og hovedpine går ofte hånd i hånd for mange patienter. Lys kan udløse episoder med intens hovedsmerter eller migræne, og enhver lyseksponering får ofte hele oplevelsen til at føle sig lidt (eller måske meget) værre også. Desværre kan udenforstående ikke helt forstå eller værdsætte den sande virkning af lysfølsomhed på forskellige hovedpineforstyrrelser, så vi tilbyder ti fakta, der bare kan ændre deres sind.,
#1—blandt personer med lysfølsom migræne kan op til 88% også udløses af lys
lyskilder kan absolut være en katalysator for angreb, men forskning har tidligere kun foreslået, at (højst) to tredjedele af patienterne påvirkes på denne måde. I en nylig undersøgelse foretaget af Theraspecs Company fandt vi imidlertid, at det faktisk kan være underrapporteret; faktisk troede næsten 90% af lysfølsomme migrænepatienter, at lys fungerede som en udløser for deres hovedpineangreb og andre migrænesymptomer.,
#2—Bølgelængder af det blå lys er kendt for at udløse hovedpine og migræne angreb
Vi hører hele tiden, hvordan blå lys fra edb-skærme og mobile enheder er såre vores øjne og forstyrrer vores sovende mønstre. Men vidste du, at det også kan føre til hovedpine og migræneanfald? Specifikke bølgelængder af blåt lys mellem 480-520nm kan agitere hjernen og forårsage en kædereaktion, der resulterer i hovedpine og andre migrænerelaterede bivirkninger.,
#3—ekstrem lysfølsomhed kan forekomme selv under hovedpinefrie perioder
et af de uheldige kendetegn ved hovedpineforstyrrelser er den øgede lysfølsomhed og andre stimuli mellem angreb. Dette sker typisk, fordi hovedpine – og migrænepatienter har en lavere tolerance for lys generelt versus sunde kolleger—hvilket betyder, at ethvert lys er mere tilbøjeligt til at forårsage problemer, uanset dets opfattede lysstyrke eller eksponeringslængde.,
#4—Det kan tage mindre end 10 minutter af sollys eksponering med at udvikle en hovedpine
Den intensitet af lyse dage har været kendt for at udløse hovedpine, til en person, der er lysfølsomt, men eksperter har opdaget, at det kan bogstaveligt talt tage blot et par minutter til at medføre smerter. Mere præcist er 5 til 10 minutter alt, hvad der kan være nødvendigt før starten af en solinduceret hovedpine, med særlig styrke, der registreres i sommermånederne.,
#5—lysfølsomhed er et centralt diagnostiske signal til vestibulær migræne / migræne-associeret vertigo
Med utallige migræne-patienter indberetning af svimmelhed og svimmelhed som symptomer på deres angreb, den medicinske samfund i sidste ende udviklet en diagnostisk term: vestibulær migræne. Og hvad er et af de vigtigste kriterier for denne undertype af hovedpineforstyrrelsen? Du gættede det: lysfølsomhed. Faktisk har undersøgelser vist, at 60% af dem med vestibulær migræne er intolerante over for lys, selvom det sandsynligvis er tættere på 90 procent—på niveau med andre migræneundertyper.,
#6—Fluorescerende lys har vist sig at fordoble antallet af hovedpine opleves af office arbejdstagere
Fluorescerende belysning har været bundet af nogle som en af de værste opfindelser for menneskeheden. Dette er selvfølgelig en overdrivelse, da der også er utallige fordele ved lysstofrør, men vi kan ikke benægte de sundhedsmæssige problemer, der kan opstå ved fluorescerende eksponering., Ikke kun kan det medføre øjenbelastning og anden smerte, men forskere fandt, at det fordoblede forekomster af hovedpine blandt mennesker i et kontormiljø.(1) lysstyrke, udbredelse af blåt lys og den usynlige flimring er nogle af grundene til, at det har svækkende virkninger på dem med sensoriske følsomheder.,
#7—Hovedpine og smertefulde følsomhed over for lys er to af de mest almindelige bivirkninger af post-concussion syndrome
Mellem 40-50% af post-concussion patienter er nødt til at beskæftige sig med lys følsomhed og fotofobi, når deres kvæstelser i hovedet. Tallene er endnu højere for dem, der udholder hovedpine efter hjernerystelse, hvor forskere estimerer 60-90% af patienterne, der rapporterer dette symptom., Dette er grunden til, at mange med tilstanden anerkender vanskeligheder med aktiviteter såsom: ser fjernsyn; ser på en computer eller smartphone skærm i en længere periode; og/eller arbejder under lysstofrør.,
#8—Veteraner med blast-induceret skade i hovedet er mere tilbøjelige til at beskæftige sig med lys følsomhed
ud over hovedpine, 60% af tjenestegørende og kvinder, der lider af en hjernerystelse eller TBI under udsendelsen oplever vedvarende følsomhed over for lys—især når man sammenligner med dem, der har ikke-bekæmpelse af kvæstelser i hovedet. Undersøgelser forstærker gentagne gange, at det er det mest almindelige visuelle symptom på post-hjernerystelsessyndrom og TBI.,(2)
#9—mere end 75% af mænd og kvinder med klyngehovedpine rapporterer lysfølsomhed som et symptom under angreb
klyngehovedpine anfald er kendetegnet ved intense udbrud af hovedsmerter og kan ofte ledsages af andre migrænelignende symptomer. Og ifølge en undersøgelse fra 2001 af klyngepatienter er der en temmelig konsekvent opdeling blandt mænd (81%) og kvinder (75%), der også rapporterer lysfølsomhed.,(3)
#10—FL-41 farvede linser kan reducere lys, der udløste migræne angreb
ønsker du at have færre migræne angreb og hovedpine, der er forårsaget af udsættelse for lys? Precision-tonet FL-41 briller er sandsynligvis din bedste indsats, i det mindste ifølge forskning. En undersøgelse fandt, at patienter så en vedvarende reduktion i antallet af angreb—fra 6 pr.(4) og bonus de er et meget foretrukket alternativ til at bære solbriller inde!,