Coming Out (Deutsch)

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Sagen Menschen Ihre Sexuelle Orientierung-Oder Nicht

Sie wissen bereits, wer sie sind. Solltest du es anderen Leuten sagen?

Es ist normal, sich darüber zu wundern, dass wir herauskommen (den Leuten sagen, dass wir schwul, lesbisch, bisexuell oder Transgender sind). Einerseits könnte es sich wie eine Erleichterung anfühlen: Freunde stellen möglicherweise Fragen, die Sie vermeiden oder die Sie nicht beantworten können. Andererseits denken Sie wahrscheinlich darüber nach, wie sich Ihre Welt verändern könnte: Wie werden die Menschen reagieren?, Werden die Leute, die Sie erzählen, jemandem das Wort geben, den Sie lieber nicht kannten?

Es gibt viele Gründe, warum Menschen wählen, zu kommen. Hier sind ein paar:

• Sie sind bereit zu beginnen Datierung und wollen enge Freunde und Familienmitglieder wissen.
• Sie wollen nicht, dass Leute Annahmen über sie machen oder klatschen.
• Sie haben es satt zu hören, wie andere Menschen Stereotypen oder negative Etiketten verwenden.
• Sie haben das Gefühl, dass sie eine Lüge leben oder sich nicht selbst treu verhalten und sich akzeptiert fühlen wollen, wer sie wirklich sind.,

Es gibt auch viele Gründe, warum Menschen sich entscheiden, nicht herauszukommen, wie zum Beispiel:

• Sie sind sich noch nicht sicher, wer sie sind oder wie sie sich fühlen. Sie versuchen immer noch, Dinge für sich selbst herauszufinden.
• Sie haben das Gefühl, dass Themen wie sexuelle Orientierung oder Geschlecht privat sind und sehen keinen Grund, darüber zu sprechen.
• Sie haben Angst vor Mobbing, Belästigung, Diskriminierung oder sogar Gewalt.
• Ihre Familien wissen es nicht und sie machen sich Sorgen darüber, was passieren könnte, wenn Eltern oder Geschwister es herausfinden.,

Das Herauskommen kann im Teenageralter etwas schwieriger sein, da wir für unsere Fürsorge und unser Wohlbefinden von Eltern oder anderen Erwachsenen abhängig sind. Einige Menschen leben an Orten, an denen LGBT akzeptiert wird. Es ist einfacher für sie, herauszukommen, weil sie eher Unterstützung von Familie und Freunden erhalten. Andere erkennen, dass ihr familiäres oder soziales Umfeld nicht unterstützend ist, und warten, bis sie alleine leben.

Die meisten Menschen kommen allmählich heraus. Sie beginnen damit, einen Berater oder ein paar enge Freunde oder Familie zu erzählen., Viele Leute sagen einem Berater oder Therapeuten, weil sie sicher sein wollen, dass ihre Informationen privat bleiben. Einige rufen eine LGBT-Selbsthilfegruppe an, damit sie Hilfe bei der Überwindung ihrer Gefühle für Identität oder Herauskommen haben können.

Wenn Freunde Beeinflussen Uns

Als kinder, unser leben zentrum um familie. Aber in der Mittelschule und in der High School beginnen wir, neue Interessen außerhalb unserer Familien zu erkunden. Wir vertiefen unsere Bande mit Freunden. Dies ist ein natürlicher Schritt, um herauszufinden, wer wir sind und unabhängiger zu werden.

Diese neuen Freundschaften und Erfahrungen können für unser Gehirn eine Menge sein., Unsere Gedanken könnten nach Verknüpfungen suchen, indem wir Menschen in Gruppen sortieren. Es ist ein Grund, warum Menschen Cliquen bilden. Vielleicht denken wir uns Dinge wie: „Brian ist ein echtes Theaterkind. Ich mag es, in seiner Nähe zu sein, weil er so kreativ und offen ist, neue Dinge auszuprobieren.“Oder“ Sara ist so nerdig. Sie wird immer meine Freundin aus der Grundschule sein, aber wir haben nicht mehr viel gemeinsam.“

Menschen in Kategorien zu setzen, ist ein normaler Teil, um herauszufinden, wo wir hineinpassen und was uns wichtig ist. Aber diese Art des Denkens hat Nachteile: Es führt uns dazu, Dinge anzunehmen, die möglicherweise nicht wahr sind.,

Wenn Freunde Annahmen über Ihre Sexualität treffen, können sie Sie ermutigen, herauszukommen-auch wenn Sie sich selbst nicht sicher sind. Ihre Freunde könnten es gut meinen. Aber sie könnten auch versuchen, dich zu kategorisieren und zu verstehen, auch wenn sie nicht erkennen, dass sie es tun. Sie könnten sich unter Druck fühlen. Du denkst vielleicht :“Ich bin mir nicht wirklich sicher, aber vielleicht kennt sie mich besser als ich.“Oder“ Er ist wirklich unterstützend. Ich bin sicher, er wird für mich da sein, wenn es hart wird.“

Es ist leicht, sich von dem, was andere denken, dass Sie tun sollten, mitreißen zu lassen-ob diese Leute Freunde oder wohlmeinende Erwachsene sind., Aber die Wahrheit ist, niemand weiß es besser als du. Coming-out ist eine sehr persönliche Entscheidung. Du musst bereit sein.

Die Entscheidung, herauszukommen, erfordert viel Nachdenken und Planung, damit Sie sich unter Kontrolle fühlen können, egal was passiert: Wird der Freund, der sagt, dass er für Sie da ist, zu Ihnen stehen, wenn Sie gemobbt werden? Wenn Sie einen Lehrer bitten, Ihre Informationen geheim zu halten, was werden Sie tun, wenn Sie zu Ihrer Familie zurückkehren?

Dinge zu beachten

Viele LGBT-Teenager, die herauskommen, werden voll akzeptiert. Aber andere nicht.Man kann nicht wirklich wissen, wie die Leute reagieren werden, bis die Zeit kommt.,

Manchmal kann man Hinweise darauf bekommen, wie Menschen denken, wenn sie über LGBT sprechen: Sind sie aufgeschlossen und akzeptieren oder negativ und missbilligend? Sie können das Wasser ein wenig testen, indem Sie LGBT-Probleme ansprechen: „Ich habe über die Homo-Ehe gelesen. Was denken Sie darüber?“Oder „Die Schule meines Cousins sammelt Geld, um einem obdachlosen Transgender-Schüler zu helfen. Ist das etwas, wofür du spenden würdest?“

Selbst wenn Sie denken, dass jemand positiv auf Ihre Nachrichten reagieren könnte, gibt es immer noch keine Garantie., Jeder reagiert basierend auf seinen eigenen Situationen: Eltern, die einen LGBT-Freund akzeptieren, können verärgert sein, wenn ihr eigenes Kind herauskommt. Es könnte sein, dass sie befürchten, dass ihr Kind diskriminiert wird. Oder es könnte sein, dass sie mit dem Glauben kämpfen, dass LGBT falsch ist.

Hier sind Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie daran denken, herauszukommen:

• Vertrauen Sie Ihrem Darm. Fühlen Sie sich nicht gezwungen, von Freunden oder Situationen zu kommen. Coming-out ist ein Prozess. Verschiedene Menschen sind zu verschiedenen Zeiten in ihrem Leben dazu bereit., Vielleicht möchten Sie offen sein, wer Sie sind, aber Sie müssen auch über Ihre eigene Sicherheit nachdenken. Wenn das Risiko besteht, dass Sie körperlich verletzt oder aus dem Haus geworfen werden, ist es wahrscheinlich sicherer zu warten, bis Sie die High School oder das College abgeschlossen haben und alleine leben können.
• Wiegen Sie alle Möglichkeiten. Stellen Sie sich diese Fragen: „Wie könnte Coming out mein Leben schwieriger machen? Wie könnte es die Dinge einfacher machen? Lohnt es sich?“Der Human Rights Campaign‘ s Guide to Coming-Out hat viele Tipps und Dinge zu denken.
• Haben eine unterstützung system., Wenn Sie nicht offen über Ihre Identität sprechen können, oder wenn Sie versuchen herauszufinden, ob Sie herauskommen sollten, Es kann helfen, mit einem Berater zu sprechen oder eine anonyme Hilfslinie anzurufen, wie die GLBT National Youth Talkline. Mit Support-Systemen können Sie planen, wie Sie herauskommen (oder nicht). Support-Systeme können Ihnen auch bei der Bewältigung helfen, wenn Reaktionen auf Ihr Coming-out nicht das sind, was Sie erwartet haben.
• Lassen Sie die Erwartungen. Menschen, zu denen Sie kommen, reagieren möglicherweise nicht so, wie Sie es erwarten. Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass einige Beziehungen Zeit brauchen, um sich wieder auf das einzustellen, was sie waren., Einige könnten sich dauerhaft ändern. Freunde und Familienmitglieder — selbst die unterstützendsten Eltern — brauchen möglicherweise Zeit, um sich an Ihre Nachrichten zu gewöhnen.
• Denken Sie an Privatsphäre. Sie könnten das Glück haben, Freunde zu haben, die reif genug sind, um persönliche, private Informationen zu respektieren und für sich zu behalten. Aber wenn Sie Informationen austauschen, besteht das Risiko, dass sie an Personen weitergegeben werden, die Sie möglicherweise nicht wissen möchten. Therapeuten und Berater müssen alle Informationen, die Sie teilen, privat halten — aber nur, wenn sie denken, dass Sie sich selbst oder andere nicht verletzen werden., Wenn ein Berater denkt, dass Sie sich selbst oder jemand anderem schaden zufügen könnten, er oder sie ist verpflichtet, es zu melden.

Coming-out ist eine persönliche Entscheidung. Nimm dir Zeit, darüber nachzudenken, was für dich richtig ist.