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Dieses köstliche chinesische Rindfleisch-Brokkoli-Rezept kommt in nur wenigen Minuten zusammen. Perfekt für vielbeschäftigte Weeknights und viel besser als Chinese Takeout, ist dies sicher ein Favorit in Ihrem Haus zu werden!,
Chinesisches Rindfleisch und Brokkoli Rezept
Eines der beliebtesten chinesischen Gerichte zum Mitnehmen, dieses bietet saftiges Rindfleisch mit Brokkoli, Zwiebeln und Sojasprossen in einer phänomenal leckeren Sauce!
Eines der Dinge, die ich an chinesischem Essen liebe-abgesehen davon, dass es so verdammt lecker schmeckt – ist, wie schnell es gemacht wird. Sobald Sie die Vorbereitungsarbeiten für das Hacken erledigt haben – und das kann bequem im Voraus erfolgen-dauert es buchstäblich 5 Minuten oder weniger, um tatsächlich zu kochen.,
Eine andere Sache, die ich an chinesischem Essen liebe, ist, dass es so eine großartige Möglichkeit ist, in dieses gesunde Gemüse zu kommen. Stir-fries sind perfekt für die Verwendung von Gemüse, das Sie zur Hand haben – Zwiebeln, Paprika, Karotten, Sellerie, Zucchini, Brokkoli, Schnee Erbsen, etc. Wirf sie einfach alle rein, gib ihnen eine Bratpfanne, rühre die Sauce ein und voila!
Brokkoli ist eines unserer Lieblingsgemüse, und eines, das meine Kinder immer gerne essen., Hier ist ein köstliches chinesisches Rindfleisch und Brokkoli Stir Fry, das für den Tisch bereit ist, einschließlich Vorbereitungszeit, in nur der Menge an Zeit, die Sie brauchen, um den Reis zu dämpfen!
Wie man chinesisches Rindfleisch und Brokkoli macht
Fangen wir an!
Hacken Sie das Gemüse auf, schneiden Sie das Rindfleisch in Scheiben, hacken Sie Knoblauch und Ingwer und waschen Sie die Sojasprossen. Werfen Sie das Rindfleisch in die Sojasauce und Sherry. All dies kann gut im Voraus getan werden, um Ihnen Zeit beim Abendessen zu sparen.
Erhitzen Sie das öl bei starker Hitze in einem wok oder einer großen, schweren Pfanne., Sobald sehr heiß, fügen Sie das Rindfleisch und braten, bis leicht gebräunt, ca.
Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer dazugeben und noch eine Minute braten.
Den Brokkoli dazugeben und noch eine Minute braten.
Die Sojasprossen einrühren.
Sauce einrühren und eine Minute köcheln lassen.
Servieren über gedämpftem Reis.
viel Spaß!
PIN MICH!,
Auf der Suche nach mehr großen chinesischen Rezepten?
Chinesisches Rindfleisch und Brokkoli
Kimberly Killebrew
Anleitung
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Werfen Sie die Rindfleischstreifen mit der Sojasauce und Sherry., Beiseite stellen, bis bereit zu verwenden.
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Kombinieren Sie die sauce Zutaten, bis sich die Maisstärke aufgelöst hat. Beiseite stellen, bis bereit zu verwenden.
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Erhitzen Sie das öl bei starker Hitze in einem wok oder einer großen, schweren Pfanne. Sobald sehr heiß, fügen Sie das Rindfleisch und braten, bis leicht gebräunt, ca. Fügen Sie die Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer und braten für eine weitere minute. Fügen Sie bei Bedarf etwas mehr Öl hinzu. Fügen Sie den Brokkoli hinzu und braten Sie für eine weitere Minute oder bis knusprig-zart. Die Bohnensprossen einrühren., Die Sauce einrühren und noch eine Minute köcheln lassen.
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sofort Servieren mit gedünstetem Reis.