Fortsetzung
Abschwellende Mittel. Diese Medikamente, die Sie ohne Rezept kaufen können, helfen, Ihre blockierten Sinushöhlen zu öffnen. Sie tun dies, indem sie die Schwellung und den Schleim in Ihren Nasengängen eindämmen.
Befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig. Sie sollten nasenabschwellende Sprays nicht länger als 3 Tage hintereinander verwenden, da dies Ihre Verstopfung verschlimmern kann. Und verwenden Sie keine oralen Abschwellungsmittel für mehr als 7 Tage., Wenn Sie auch ein Schmerzmittel einnehmen, stellen Sie sicher, dass das abschwellende Mittel es auch nicht hat, damit Sie nicht versehentlich zu viel bekommen.
Nasale Steroidsprays. In einigen Fällen kann Ihr Arzt diese Sprays und andere Medikamente verschreiben, um Ihre Stauung und Schmerzen zu reduzieren.
Antihistaminika. Diese Medikamente können helfen, wenn Allergien Ihre Sinusprobleme verursachen.
Denken Sie feucht. Trockene Luft kann Ihre Nebenhöhlen reizen, verwenden Sie also einen Luftbefeuchter oder Verdampfer. Andere Optionen umfassen das Halten eines warmen, nassen Handtuchs über Ihr Gesicht für ein paar Minuten oder die Verwendung einer Salzlösung Nasenspray.
Salzwasser verwenden., Holen Sie sich eine Zwiebelspritze oder einen Neti-Topf und spülen Sie Ihre Nebenhöhlen mit Salzwasser aus. Es befeuchtet und hilft, Schleim aus Ihren Nasengängen zu entfernen, was den Druck verringert.