Altert Ihre Haut vorzeitig? Es gibt viele Gründe dafür, einschließlich der Umwelt, Ihres Lebensstils und schlechter Hautgewohnheiten. Diese scheinen keine große Sache zu sein, aber im Laufe der Zeit können sie Ihre Haut belasten und Ihre Haut reifer aussehen lassen, als sie aussehen soll.
Möchten Sie wissen, wie Sie vorzeitige Hautalterung vermeiden können?,
Lesen Sie weiter, wie wir in diesem Artikel einige der Fakten präsentieren, die Sie über die Hautalterung wissen müssen, zusammen mit einer Infografik, die 15 der ätherischen Anti-Aging-Öle teilt, die Sie verwenden sollten.
Fakten zur Hautalterung
Ihre Haut macht den größten Teil Ihres Körpers aus und nimmt mehr als 15 Prozent Ihres gesamten Körpergewichts ein. Aber wussten Sie, dass es auch ein wichtiger Teil Ihres Immunsystems ist? Tatsächlich nährt Ihre Hautoberfläche nützliche Bakterien, die schädliche Mikroben in Schach halten.,
Mit zunehmendem Alter verändert sich die Struktur der Haut und beeinflusst ihr Aussehen. Es verliert an Elastizität und wird dünner und trockener. Feine Linien, Falten und dunkle Flecken werden ebenfalls deutlicher.
Das Alter ist jedoch nicht der einzige Grund für die Hautalterung. Schon in jungen Jahren können Zeichen der Hautalterung auftreten, die auf mehrere Faktoren zurückzuführen sind. Im Folgenden können Sie einige der Gründe für vorzeitige Hautalterung identifizieren.
Was verursacht vorzeitige Hautalterung?,
- Genetik – Im Allgemeinen sind nicht-kaukasische Häute aufgrund ihrer erhöhten Elastizität weniger anfällig für Alterung.
- Schlechte Gewohnheiten – Rauchen, Alkoholkonsum und ungesunde Ernährung beschleunigen den Alterungsprozess.
- Sonneneinstrahlung – Die Einwirkung von UV-Licht und freien Radikalen beschleunigt die Bildung von Altersflecken.
- Umwelt – trockenere Umgebungen führen zu trockener Haut, die sich in feinen Linien äußert.,
- Mimik – wiederholtes Lächeln oder Schielen kann Ihr Gesicht in einem jüngeren Alter falten.
- Zu viele Produkte verwenden – das Ausprobieren einer Handvoll Produkte trocknet möglicherweise nur Ihre Haut aus.
- Hormone – hormonelle Veränderungen können auch erhöhte Trockenheit und Hautprobleme signalisieren.
- Chemische Veränderungen – diese Veränderungen, die mit dem Altern einhergehen, führen dazu, dass die Haut Kollagen und Elastin verliert.
Die gute Nachricht? Es ist noch nicht zu spät., Glücklicherweise können Sie mit der Verwendung von richtigen ätherischen Ölen, einfachen Änderungen des Lebensstils und Gewohnheiten die Bildung feiner Linien und Falten in jungen Jahren verzögern.
Ätherische Öle stellen nicht nur verlorene Feuchtigkeit wieder her, sie helfen auch bei der Hautreparatur. Es kann den Alterungsprozess verlangsamen, indem es die Kollagenproduktion erhöht und sogar einige der Zeichen des Alterns umkehrt. Darüber hinaus gibt es verschiedene Arten von ätherischen Ölen, mit denen Sie die Sorgen der Hautalterung beseitigen können.,
Darüber hinaus gibt es verschiedene Arten von ätherischen Ölen, mit denen Sie die Sorgen der Hautalterung beseitigen können.
Unten ist eine Infografik, die 15 der ätherischen Anti-Aging-Öle präsentiert, die die Zeichen des Alterns stark reduzieren können.
15 Ätherische Öle, die die Zeichen des Alterns reduzieren
#1. Geranienöl-wurde von den alten Ägyptern zur Förderung der schönen und strahlenden Haut verwendet. Ein ideales Öl für alle Hauttypen, es kann die Sichtbarkeit von Falten minimieren, da es die Haut strafft und die Auswirkungen des Alterns verlangsamt., Es wirkt auch als Feuchthaltemittel, das Feuchtigkeit in der Hautoberfläche zurückhält.
Anwendung: Geben Sie zwei Tropfen Geranienöl auf Ihre Gesichtslotion und tragen Sie sie zweimal täglich auf
#2 auf. Kokosöl – ist eines der wenigen ätherischen Öle mit verschiedenen Vorteilen. Es enthält hauptsächlich eines der gesündesten Öle für Ihre Haut, Triglyceridlaurinsäure. Es ist auch reich an Vitamin C, das nicht nur die Zeichen des Alterns reduziert, sondern auch die Haut vor Cellulite schützt und Dehnungsstreifen verblasst. Die Anwendung von Kokosnuss kann Ihre Haut auch vor Sonnenschäden schützen und Hautinfektionen behandeln.,
Wie zu Gelten: Gelten ein paar tropfen kokosöl auf haut und massage sanft für fünf minuten. Lassen Sie es für ein paar Minuten oder über Nacht und Spülen Sie mit Wasser.
– #3. Weihrauchöl-ist ein starkes Antioxidans, das vorzeitiges Altern verhindern und das Aussehen von Poren, Falten und sogar Narben verbessern kann. Es hat auch adstringierende Eigenschaften, die es ideal für Heil-und Anti-Aging-Zwecke machen. Es fördert das Wachstum der Hautzellen und schützt sie vor Schäden.,
Anwendung: Massieren Sie Ihr Gesicht mit zwei bis drei Tropfen Öl in sanften kreisenden Bewegungen. Tragen Sie das Öl am besten nachts vor dem Schlafengehen auf.
– #4. Arganöl-besteht aus etwa 80% Fettsäuren, die für die feuchtigkeitsspendende Haut, die Wiederherstellung der Elastizität und die Verbesserung von Linien und Falten unerlässlich sind. Es enthält auch Vitamin E, das Ihre Haut gesünder und praller erscheinen lässt. Es wird hauptsächlich für eine problematische und zu Akne neigende Haut empfohlen.
Wie zu Gelten: Massage ein paar tropfen argan öl auf ihr gesicht und hals., Tragen Sie auch einen Tropfen unter Ihre Augen auf und verteilen Sie ihn in einer sanften Klopfbewegung, um diesen empfindlichen Bereich mit Feuchtigkeit zu versorgen.
#5. Avocadoöl-hat nachweislich hohe Anti-Aging-Eigenschaften, die Schutz vor freien Radikalen bieten. Es ist eine großartige Quelle für Vitamine A und E sowie kollagenverstärkende Pflanzensteroline. Es spendet auch Feuchtigkeit und schützt Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen.,
Anwendung: Sie können das Öl direkt auf Ihre Haut auftragen oder in Kombination mit anderen Ölen oder Hautprodukten verwenden.
#6. Rosenöl-hat eine lange Geschichte als Teil einer Anti-Aging-Behandlung. Es wird oft zu Bio-Hautpflegeprodukten hinzugefügt, um den Anti-Aging-Prozess für Ihre Haut zu unterstützen. Es ist ein idealer Hautverjünger, der die Produktion neuer Hautzellen fördert und das Auftreten feiner Linien und Falten reduziert.
Anwendung: Massieren Sie zweimal täglich ein paar Tropfen Rosenöl auf Gesicht und Hals., Sie können auch 1 EL mischen. rosenöl mit 1tbsp. aloe vera Gel für einen Schub der Hydratation.
– #7. Sandelholzöl – ist ein weiteres ätherisches Öl, dessen Verwendung in Hautpflegebehandlungen in Jahrhunderten zurückverfolgt werden kann. Es enthält eine hohe Menge Sesquiterpen, ein Hormon, das die Regeneration und Reparatur der Hautzellen fördert. Es kann helfen, beschädigte oder gereizte Haut zu beruhigen und Narben, Linien und Falten zu verblassen.,
Wie zu Gelten: Machen eine glatte paste mit drei teelöffel jeder von sandelholz öl und milch pulver, plus ein teelöffel rose wasser. Tragen Sie diese Paste auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie etwa 15-20 Minuten ruhen, bevor Sie sie mit Wasser abwaschen.
#8. Zitronenöl – ist ein natürliches Antioxidans mit hohem Vitamin C. Es dient vielen Zwecken, einschließlich der Beseitigung freier Radikale, der Aufhellung dunkler Flecken, der Verbesserung des Aussehens von Linien und Falten und der Verringerung von überschüssigem Talg. Diese Eigenschaften machen es zu einer großartigen Zutat für viele Hautpflegerezepte.,
Anwendung: Tragen Sie eine Mischung aus gleichen Teilen Zitronenöl und Olivenöl auf Ihr Gesicht auf, um feine Linien und Falten zu überprüfen. Sie können auch einen Tropfen ätherisches Zitronenöl in 1 Tasse reinem Wasser mischen und damit Ihr Gesicht ausspülen.
#9. Clary Sage – ist ein ätherisches Öl mit starken Anti-Aging-Eigenschaften, die feine Linien reduzieren, vorzeitige Falten verhindern und die Poren straffen können. Es hat auch antibakterielle und antiseptische Eigenschaften, die für diejenigen vorteilhaft sind, die an Akneausbrüchen in den Wechseljahren leiden., Es ist ein mildes Öl, das sicher in der Nähe der Augen verwendet werden kann.
Anwendung: 2 Tropfen Salbeiöl in 1 TL verdünnen. von Pflanzenöl. Verdünnen Sie dieses Öl immer vor der Anwendung.
TIPP: Sie können auch Ihr eigenes Anti-Aging-Creme-Rezept mit Salbeiöl herstellen. Fügen Sie in einem Hochgeschwindigkeitsmixer 2 tbsps hinzu. aloe Vera Gel und ¼ Tasse Sheabutter. Mischung bis cremig und Transfer in einen Behälter. 10 Tropfen Salbeiöl, jeweils 7 Tropfen Weihrauchöl und Lavendelöl einrühren. Massieren Sie 3 Tropfen auf Ihr Gesicht jede Nacht.
,#10., Karottensamenöl-bietet antioxidativen Schutz, der Sonnenschäden verhindert. Es stimuliert auch die Verjüngung der Hautzellen und hilft bei der Entgiftung. Es wurde auch verwendet, um die Wirksamkeit von Hautpflegeprodukten zu verbessern und chronische Hauterkrankungen wie Ekzeme und Psoriasis zu behandeln.
Wie zu Gelten: Immer verdünnen karotte samen öl mit einem träger öl wie kokos, oliven, sonnenblumen oder hanf samen öl vor der anwendung auf haut. Es ist am besten, mindestens 72 Stunden nach der Anwendung drinnen zu bleiben.
#11., Myrrheöl-bietet viele Vorteile für die Haut. Es wirkt als Antioxidans, entzündungshemmend und antibakteriell, das bei allen Hauttypen angewendet werden kann. Es verlangsamt die Zeichen des Alterns und verleiht der Haut einen glatten, gesunden und jünger aussehenden Teint.
Anwendung: Sie können Myrrheöl direkt auf die Haut auftragen oder mit Trägerölen wie Oliven-oder Jojobaöl verdünnen. Es passt auch gut zu anderen ätherischen Ölen wie Weihrauch, Lavendel und Sandelholz.
#12. Ylang-Ylang-Öl-verbessert das Erscheinungsbild alternder Haut, indem es den Zellen hilft, sich schneller zu regenerieren., Es hat einen tonisierenden Effekt, der feine Linien und Falten glättet und auch die Talgproduktion ausgleichen kann. Darüber hinaus wirkt es als Antiseptikum und Beruhigungsmittel, das zur Behandlung von Hautirritationen verwendet werden kann.
Wie zu Gelten: Ylang Ylang öl kann direkt auf die haut aufgetragen werden. Es macht auch gute Mischungen mit anderen Ölen wie Sandelholz, Lavendel, Grapefruits oder Bergamotteöl.
#13. Lavendelöl-enthält antioxidative Eigenschaften, die die Haut verjüngen, um Zeichen des Alterns und des Auftretens von Falten zu bekämpfen., Es wirkt auch als Feuchtigkeitscreme und hilft bei der Verjüngung, indem es den Blutfluss erhöht, damit Nährstoffe und Sauerstoff die Hautzellen erreichen können.
Wie zu Gelten: Lavendel öle können sicher verwendet werden in fast jede hautpflege rezept. Es kann auch direkt auf die Haut aufgetragen werden, um die meisten Anti-Aging-Vorteile zu erhalten.
#14. Patchouli-Öl-hat starke Anti-Aging-Eigenschaften, die es sehr effektiv bei der Straffung der Haut und der Bekämpfung von Zeichen des Alterns machen. Es verbessert auch das Aussehen der Haut, macht es praller aussehen und fühlen sich jünger., Es wirkt auch gegen Bakterien, um das Auftreten von Hautunreinheiten zu verbessern und Akne vorzubeugen.
Wie zu Gelten: Patchouli öl ist sanft auf empfindliche haut. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen Öl nach Belieben auf Ihre tägliche Hautpflege oder topisch auf zu Akne neigende Stellen auf.
#15. Zypressenöl-ist ein Anti-Aging-Öl, das von innen wirkt. Anstatt die Haut selbst zu behandeln, regt sie den Blutfluss an und erhöht die Durchblutung., Es reduziert auch das Auftreten von Cellulite, Krampfadern und Kapillaren unter der Hautoberfläche. Im Gegenzug stärkt und verbessert es die Haut, indem es die Zeichen des Alterns minimiert.
Anwendung: Massieren Sie 2 bis 3 Tropfen Zypressenöl in den betroffenen Bereich, um das Auftreten von Cellulite und Krampfadern zu reduzieren. Es kann auch mit Grapefruitöl und Kokosöl verdünnt werden und auf Problemzonen einreiben, um der Haut ein strafferes jugendliches Aussehen zu verleihen.