Alkohol und psychische Gesundheit: Kurz-und langfristige Auswirkungen

Fast ein Drittel unserer Bevölkerung erfüllt irgendwann in ihrem Leben die Kriterien für eine Alkoholkonsumstörung (AUD).1 Alkohol ist eines der am häufigsten verwendeten Medikamente in den Vereinigten Staaten, wobei etwa 85% der Menschen berichten, dass sie in ihrem Leben Alkohol getrunken haben, und über 25% berichten, dass sie im letzten Monat Alkoholexzesse hatten (Erreichen eines Blutalkoholgehalts) von 0.08 g/dL oder höher).,2

Obwohl Alkohol in den meisten Teilen der Welt als sozial akzeptabel angesehen wird, kann sich starker Alkoholkonsum als schädlich für das körperliche und geistige Wohlbefinden einer Person und die allgemeine physiologische Gesundheit ihres Gehirns erweisen. Starker oder langfristiger Alkoholkonsum kann zu Lern-und Gedächtnisproblemen führen und schließlich zur Entwicklung oder Verschlimmerung von psychischen Erkrankungen führen.3

Vielleicht ist eine der alarmierendsten langfristigen Auswirkungen des Alkoholkonsums auf das Gehirn die mögliche Entwicklung physiologischer Abhängigkeit, ein Zustand und Zustand, in dem eine Person körperliche und psychische Entzugserscheinungen und Heißhunger verspürt, wenn sie aufhört zu trinken oder die Menge an Alkohol in ihrem Körper signifikant zu senken.,

Eine Person, die auf Alkohol angewiesen ist, besteht das Risiko, an einem AUD zu erkranken, einer Gehirnerkrankung, die durch einen Kampf zur Begrenzung des Trinkens gekennzeichnet ist, trotz erheblicher negativer Einflüsse auf die persönliche Gesundheit, die Beziehungen und die allgemeine soziale Funktion einer Person.6

Während einige körperliche und geistige Auswirkungen von Alkohol nachlassen, sobald jemand aufhört zu trinken, können andere länger andauern und langfristige gesundheitliche Folgen haben.,2

Kurzfristige Auswirkungen von Alkohol auf das Gehirn

Alkoholvergiftung ist eine Folge kurzfristiger Auswirkungen auf das Zentralnervensystem mit Symptomen, die je nachdem, wie oft jemand trinkt, drastisch variieren können die Menge an Alkohol, die er konsumiert, sein einzigartiges körperliches Make-up und sein Gewicht. Symptome einer Alkoholintoxikation, wie leichte kognitive und körperliche Beeinträchtigung, können nach nur 1 oder 2 Getränken offensichtlich werden, aber ein stärkerer Konsum kann zu einer Überdosierung von Alkohol führen, wenn jemand während einer Sitzung zu viel Alkohol zu sich nimmt.,7

Die unmittelbaren Auswirkungen von Alkohol auf das Gehirn sind auf seinen Einfluss auf die Kommunikations-und Informationsverarbeitungswege des Organs zurückzuführen. Leider kann zu starkes oder zu schnelles Trinken zu mehreren nachteiligen psychischen Auswirkungen führen, wie Verwirrung, gestörte motorische Koordination und verminderte Entscheidungsfähigkeit. Das fortgesetzte Trinken trotz erkennbarer Anzeichen kann zu einer Überdosierung von Alkohol führen, die manchmal als „Alkoholvergiftung“bezeichnet wird.8

Alkoholvergiftung ist eine gefährliche und potenziell tödliche Folge des Trinkens großer Mengen Alkohol in kurzer Zeit.,

Langfristige Auswirkungen von Alkohol auf das Gehirn

Diejenigen, die stärker trinken, haben ein erhöhtes Risiko für unerwünschte alkoholbedingte Komplikationen, insbesondere wenn sie über längere Zeit übermäßig trinken.,3 Zu den langfristigen Gesundheitsrisiken des chronischen Alkoholkonsums gehören Herz -, Leber-und Verdauungsprobleme, Krebs, Schwächung des Immunsystems sowie Stimmungs-und Schlafstörungen sowie die Entwicklung anderer psychischer Probleme, einschließlich Depressionen und Angstzuständen.3

Wer übermäßig und über längere Zeit Alkohol konsumiert, riskiert auch einen Thiaminmangel als Folge einer schlechten Ernährung, was zur Entwicklung des Wernicke-Korsakoff-Syndroms (WKS) führen kann, das manchmal allgemein als „nasses Gehirn“bezeichnet wird. Dieser Zustand kann anhaltende geistige Verwirrung, Augenbewegungsstörungen, Koordinationsschwierigkeiten sowie anhaltende Lern-und Gedächtnisprobleme verursachen.,7

Schließlich kann langfristiger Alkoholmissbrauch auch zur Entwicklung einer Alkoholkonsumstörung (AUD) führen, die manchmal als „Alkoholabhängigkeit“ oder „Alkoholismus“bezeichnet werden kann. Ein AUD ist ein zwanghaftes, problematisches Muster des Alkoholkonsums, das trotz negativer Folgen für die Gesundheit, den Beruf und die persönlichen Beziehungen einer Person anhält. Damit ein Psychiater jemanden mit einem AUD diagnostizieren kann, muss eine Person innerhalb eines Zeitraums von 12 Monaten mindestens zwei der folgenden Kriterien erfüllen:10

• Verbringen Sie viel Zeit damit, Alkohol zu erhalten.,
• Erleben Heißhunger auf Alkohol.
• Trinken in Situationen, in denen dies gefährlich ist, z. B. während der Fahrt oder beim Betrieb von Maschinen.
• Trotz familiärer und Beziehungsprobleme durch Alkoholkonsum weiterhin trinken.
• Aufgrund von Alkoholkonsum können Verpflichtungen bei der Arbeit, zu Hause oder in der Schule nicht erfüllt werden.
• Mit höheren oder häufigeren Mengen an Alkohol als ursprünglich vorgesehen.
• Toleranz, oder benötigen höhere mengen an alkohol zu erreichen vorherigen effekte.
• Nicht in der lage zu reduzieren auf trinken.,
• Trotz negativer körperlicher oder psychischer Folgen weiter trinken.
• Vermeiden Sie Aktivitäten, die Sie einmal genossen haben, damit Sie trinken können.
• Erleben Sie Alkoholentzugserscheinungen, wenn Sie versuchen, mit dem Trinken aufzuhören.

Welche Auswirkungen kann Alkohol auf meine Geistige Gesundheit?

Menschen können bei mäßigem Alkoholkonsum eine verbesserte soziale Interaktion oder ein allgemeines Wohlbefinden erfahren., Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass Alkoholkonsum aufgrund seiner Auswirkungen auf Gehirnchemikalien ein Risiko für die psychische Gesundheit, die allgemeine Stimmung und die tägliche kognitive Funktion eines Menschen darstellen kann. Alkoholkonsum-insbesondere übermäßiger Alkoholkonsum-kann bereits bestehende komorbide psychiatrische Störungen wie Depressionen und Angstzustände verschlimmern. In anderen Fällen kann Alkohol Depressionen und Angstzustände auslösen.13

Die kognitiven Auswirkungen des Alkoholkonsums können Gedächtnisverlust, Lernprobleme, Demenz und in den schwersten Fällen eine starke Beeinträchtigung der geistigen Funktion umfassen.,10 Die Alkoholabhängigkeitsbehandlung ist der erste Schritt, um die negativen Auswirkungen von Alkohol auf das Gehirn zu verhindern oder zu reduzieren.

Es ist nie zu spät, um Ihr Leben umzudrehen, egal wie schlimm sich Ihre Situation im Moment anfühlt. Erreichen Sie noch heute Hilfe und holen Sie sich die Pflege, die Sie brauchen. Durch die Suchtbehandlung können Sie Ihr Leben zurücknehmen und viele der mit Alkoholmissbrauch verbundenen Risiken verhindern oder verringern.,