50 Genius-Wege, um Sofort Attraktiver

Jeder hat jene Tage, wenn Sie aufwachen Gefühl, Sie wissen, bla bla bla. Glücklicherweise gibt es einige kleine Tricks, mit denen Sie Ihrem Selbstvertrauen sofort einen Schub geben und sich dabei für andere attraktiver machen können. Egal, ob Sie eine Seite Ihres Gesichts hervorheben oder die Art und Weise wechseln, wie Sie gehen, es war noch nie so einfach, gut auszusehen. So nageln Sie den Transformationsprozess.,

Wer wusste, dass Farbe einen so großen Unterschied in Ihrer Attraktivität ausmachen könnte? Eine 2010 im Journal of Experimental Psychology veröffentlichte Studie ergab, dass Frauen es liebten, wenn Männer Rot trugen—und dasselbe galt für Frauen. In einer separaten Studie von der Rochester University, Männer waren auch für Frauen in Rot attraktiver. Es ist auch nicht nur Kleidung: Eine andere Studie ergab, dass roter Lippenstift den gleichen Effekt hatte.,

Versuchen Sie nicht, Ihre Hüften auszublenden—stellen Sie sie zur Schau. Tragen Sie Hosen, die Ihre Figur zeigen und fühlen sich frei, ein wenig zu schwanken, wenn Sie gehen: Eine Studie aus Texas A&M University fand die Attraktivität von Frauen stieg um satte 50 Prozent, als sie mit einem Hüftschwung stolperten. So wie Shakira immer sagt: Hüften lügen nicht.,

Untersuchungen haben gezeigt, dass Frauen größere Männer den kurzen Männern der Welt vorziehen, aber nur weil Sie Ihre Körpergröße nicht ändern können, können Sie sich nicht physisch so aussehen lassen, als wären Sie ein paar Zentimeter gewachsen. Experten sagen, dass das Festhalten an monochromatischen Farbpaletten—auch als Farben mit demselben Farbton bekannt-Sie größer erscheinen lässt. Außerdem sieht es super edel aus: Mit einem komplett schwarzen Look kann man nichts falsch machen.,

Möglicherweise bemerken Sie nicht, dass eine Seite Ihres Gesichts attraktiver ist als die andere, aber eine Studie, die in der Zeitschrift Experimental Brain Research veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Menschen die über rechts. Egal, ob Sie Fotos machen oder mit jemandem chatten, drehen Sie Ihren Kopf leicht nach rechts, um Ihre linke zu präsentieren, und Sie werden sofort ein wenig besser aussehen.,

Wenn Sie jemals gesehen haben, wie ich Ihre Mutter getroffen habe, ist der Cheerleader-Effekt tatsächlich super legit. (Gut gemacht, Barney.), Ein 2014-Studie fanden die Menschen in der Regel viel mehr attraktiv, wenn Sie sind in Gruppen, als Sie es tun auf Ihrer eigenen. Also schnappen Sie sich Ihre Freunde und schlagen Sie Ihre Lieblings-Hot-Spots in Packungen.,

Dünne Augenbrauen wurden früher als der attraktivste Stil dargestellt, aber die 90er Jahre sind vorbei. Nach der Analyse von Bildern von 763 Frauen in einer Studie von 2017 stellten die Forscher fest, dass diejenigen mit kräftigen Brauen jünger und attraktiver wirkten. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Brauen für eine dickere (aber immer noch natürliche!) sehen.,

Es könnte ein grund promis tragen sonnenbrille alle die zeit. Laut einem Experten steckt tatsächlich etwas Wissenschaft dahinter. Forscher Vanessa Brown gefunden Menschen neigen dazu, attraktiver aussehen, wenn dunkle Töne aus ein paar Gründen tragen: sie machen Ihr Gesicht symmetrischer aussehen, fügt es ein wenig Geheimnis (aka Sexiness), und sie haben eine Geschichte cool zu sein, so dass Sie cool aussehen, auch.,

In Ordnung, Jungs—genau wie Männer denken, dass Frauen attraktiver sind, wenn sie ihre Hüften schwingen, Die gleiche Studie fand heraus, dass Frauen Männer attraktiver fanden, wenn sie mit einer Prahlerei in den Schultern gingen. Aber was genau bedeutet das? Grundsätzlich ist es, wenn Sie Ihre Schultern beim Gehen auf und ab bewegen. Nicht viel, aber gerade genug, um natürlich auszusehen.,

Sie müssen nicht zeigen ihre beine zu erscheinen mehr attraktive. Eine Studie fand heraus, dass es tatsächlich lange Arme sind, zu denen Männer super hingezogen sind, Also fange an, diese ärmellosen Oberteile zu tragen, wann immer du einen kleinen Vertrauensschub brauchst.

In Ordnung, das klingt vielleicht ein wenig albern… aber es ist wissenschaftlich bewiesen, OK? Nach mehreren Studien (ja, mehrere!,) männer sehen sofort attraktiver aus, wenn sie einen Hund halten oder einfach nur rumhängen. Plus, zusätzlicher Bonus: Sie haben auch einen sofortigen neuen besten Freund, der Sie für süß hält, egal was passiert.

Ignorieren Sie diese Zeitschriftenanzeigen! Laut einer Studie, Männer sind nicht so in super-dünn, Modell-dünne Frauen, wie Sie denken; sie denken tatsächlich, dass Frauen mit normalen Körpergewichten attraktiver sind., Anstatt zu streben, stick-dünn zu werden, besitzen und akzentuieren, was Sie haben.

Es kann schnell zur Gewohnheit werden, deine Arme zu kreuzen, wenn du stehst, aber wenn du dich ein wenig öffnest, wirst du viel attraktiver aussehen. Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass eine offene Haltung-insbesondere wenn Sie zum ersten Mal jemanden treffen-Sie selbstbewusster und charismatischer aussehen lässt, egal ob Sie männlich oder weiblich sind.,

Männer, die ihre Jawlines zeigen, erscheinen sofort attraktiver, alles dank Evolution. Eine 2011-Rezension hat sich mit dem Thema befasst und festgestellt, dass es für Frauen aus einem bestimmten Grund attraktiver ist: Es ist ein super männliches Merkmal, das genetische Stärke zeigt. Während Ihr Bart ist groß und alle, vielleicht möchten Sie es trimmen, so dass Ihre Gesichtsstruktur ist ein wenig mehr prominent.,

lassen Sie sich nicht selbst-bewusst darüber, dass Ihr Vater Körper. Seien Sie stattdessen zuversichtlich über das zusätzliche Gewicht. Der Yale-Forscher Richard Bribiescas fand heraus, dass Frauen in eine kleine Pfütze geraten, Was bedeutet, dass diese extrem aufgebockten Jungs nicht den ganzen Spaß haben können.,

Heels vielleicht fühlen Sie sich ein wenig sexier die Sekunde, die Sie rutschen Sie auf, und Sie sind wissenschaftlich erwiesen, um Sie attraktiver Aussehen, auch. Der Grund? Eine Studie fand heraus, dass es einfach ist, weil es Frauen weiblicher erscheinen lässt, besonders in der Art, wie sie gehen.

Nach Dr., Liza Egbogah, Eine Gesundheits-und Wellnessexpertin, die sich auf Körper und Haltung konzentriert, Eine gute Haltung kann „unsere Attraktivität für potenzielle Partner steigern“, Dazu beitragen, „romantische Anziehungskraft auf potenzielle Partner auszulösen.“Darüber hinaus ergab eine Studie aus dem Jahr 2012, dass eine gute Körperhaltung, auch wenn sie für einen kurzen Zeitraum gehalten wird, den Testosteronspiegel—das „mit Vertrauen verbundene Hormon“—um bis zu 20 Prozent erhöhen kann.

Nach Allena Rissa, editor TheBetterFit.,studien haben jedoch gezeigt, dass eine Sanduhrfigur weithin als Unentschieden gilt, so dass sie zur Steigerung der Attraktivität dazu beitragen kann, sich auf eine Weise zu kleiden, die diese Form betont. Zum Beispiel empfiehlt Allena Paarung „hoch taillierte Röhrenjeans mit einem netten Crop Top oder Spitzen Bralette, und das Outfit zusammen mit einem passenden Gürtel.“Dies“, sagt sie, “ wird dazu beitragen, die Aufmerksamkeit auf Ihre Taille zu lenken und sie auch mit dem Gürtel zu verbinden, was Ihnen eine kurvige Form verleiht.“

Egal, was Ihr Geschlecht, Dr., Egbogah sagt, Gerade aufzustehen ist der erste Schritt, um anderen zu sagen, dass Sie sowohl interessiert als auch interessant sind. Unter anderem signalisiert es „Jugend“ sowie eine gewisse Offenheit und Wachsamkeit, die ein gebeugter oder Zurückgeschlagener nicht vermittelt.

Ob sie einen Blick auf ihr Telefon oder ihre Schuhe werfen, „Sowohl Männer als auch Frauen finden es unattraktiv, wenn das andere Geschlecht nach unten schaut“, sagt Dr. Egbogah., Also, wenn Sie hoffen, einen Partner zu gewinnen, sie sagt, “ Schauen Sie auf und genießen Sie die Welt.“

Laut einer 2016-Studie, sagt Dave Bowden, Herren-Stil-coach und Gründer von IrreverentGent.com, Frauen „finden Gesichtsbehaarung attraktiver als ein sauber rasiertes Gesicht.“Noch mehr als das, aber die Studie ergab, dass, von allen Gesichtshaarlängen, Stoppeln ist die“ attraktivste insgesamt.,“Um die Attraktivität zu steigern, sagt Bowden, „lassen Sie den Rasierer fallen“, der Ihr Gesicht sauber rasiert, und verwenden Sie stattdessen “ einen elektrischen Bartschneider, der ein gewisses Maß an Stoppeln hinterlässt.“

Wenn Sie damit umgehen können, Ihre Hände in die Nähe Ihrer Hornhaut zu bringen, versuchen Sie es mit Kontakten. Laut einer Studie aus dem Jahr 2011 wurde das Stereotyp, dass Brillen Menschen weniger attraktiv erscheinen lassen, „bestätigt.“Wenn Sie also die Herausforderung annehmen, entscheiden Sie sich stattdessen für Kontakte.,

Es gibt einen Grund, sagt Bowden, dass „die meisten männlichen Modelle dunklere Haut haben.“Frauen, sagt er, sind“ prädisponiert, dunklere Hauttöne attraktiver zu finden “ bei Männern, da es mit Gefahr, Männlichkeit und Geheimnis verbunden ist., Während es also wichtig ist, nicht „über Bord zu gehen“ und mit einem „Oompa Loompa“-Look zu enden, kann es einen großen Beitrag zur Steigerung Ihrer Attraktivität leisten, ein paar Stunden in der Sonne zu verbringen oder sich mit einer selbstbräunenden Feuchtigkeitscreme zu erfrischen.

„Viele Leute denken, was Frauen wollen, sind riesige Muskeln“, sagt Patrick Kenger, Stylist und Gründer von Pivot Image Consulting., Dies ist jedoch nicht genau richtig, da Frauen Männer bevorzugen, die „weniger Körperfett haben und stärker erscheinen.“Anstatt sich dann im Fitnessstudio aufzuwärmen, empfiehlt Kenger, auf einen „athletischen“ Look und einen schlanken, straffen Körperbau hinzuarbeiten.

Stehen Sie mit den Füßen „etwas breiter als schulterbreit“, sagt Dr. Egbogah, „signalisiert Männlichkeit und Fruchtbarkeit“ und ist ein „riesiges Einschalten“ für Frauen., Neben dieser Haltung beim Warten an Bushaltestellen und anderen öffentlichen Orten bewusst zu bleiben, Sie empfiehlt, diese Pose in Bildern zu verwenden Dating Apps und andere Profile, um jemandem wirklich ins Auge zu fallen.

Wenn es um die Farbpalette geht, sagt Misha Kaura, Modedesignerin und Autorin des kommenden Buches The Science of Style, tragen Sie „so viele helle Farben wie möglich.,“Schließlich heißt es aus einem bestimmten Grund Peacocking: „So viel Interpretation von Attraktivität“, sagt sie,“ hängt davon ab, dass Frauen sich leicht bemerkbar machen, indem sie „auffällige Kleidung“ tragen.“

Zusätzlich zum geraden Stehen empfiehlt Dr. Egbogah aktiv “ Ziehen Sie Ihre Schultern hin und her.,“Dies, sagt sie, ist eine „Machtpose“, und während Frauen es attraktiv finden, weil es „die Brust betont“, finden Männer es wünschenswert, ebenso wie es das „sinnliche innere Handgelenk“ freilegt.“

Während die konventionelle Weisheit sagt, hängen mit Menschen, die weniger attraktiv sind als du, um besser abschneiden, durch Vergleich, so tun, nicht wirklich steigern Sie Ihre Attraktivität. Wenn jemand Menschen in einer Gruppe ansieht, „schneidet“ sein Gehirn die Gesichter aus, wenn er die Attraktivität der Gruppe betrachtet, so Kenger., Um wünschenswerter zu erscheinen, hilft es, von anderen umgeben zu sein, die—durch ihre Hinzufügung—dazu beitragen können, die durchschnittliche Attraktivität Ihrer Gruppen zu erhöhen, anstatt sie nach unten zu ziehen.

Obwohl Modetrends nachlassen und fließen können-wobei der eine Schnitt eines Tages und der andere am nächsten betont wird-es ist nie eine gute Idee, Kleidung zu tragen, die zu groß für Sie ist, sagt Jack Vitel, ein Beziehungscoach und Gründer des Beziehungsblogs RoadToSolidity.com., Während es Teil eines größeren Ensembles sein kann oder ein Symptom für Ihren Wunsch, in die 90er Jahre zurückzukehren, ist der Effekt, den es haben wird, nur, dass Sie „stubby“ und „ohne Form erscheinen.“Unabhängig von der Epoche, sagt er,“ passende Kleidung ist der richtige Weg.,“

Seinem Tipp die Warnung“Mach es nicht komisch“voranstellen, Caleb Backe, eine Gesundheit & Der Wellness-Experte von Maple Holistics empfiehlt, die Körpersprache eines Partners zu übernehmen, um Ihre Attraktivität für ihn zu erhöhen., Dies sollte zwar auf subtile Weise geschehen—schließlich mag es niemand, aktiv offen nachgeahmt zu werden -, aber dies „zeigt ihnen, dass Sie aufpassen“ und validiert sie, wodurch Sie im Gegenzug attraktiver erscheinen.

Haben Sie keine Angst, sagt Darlene Corbett, eine lizenzierte Therapeutin und autor von Stop Berauben die Welt von Ihnen, Kleidung zu tragen, die „akzentuieren Ihre körperlichen Eigenschaften.,“Während Sie vielleicht der Typ sind, der dezente Akzente gegenüber In-your-Face-Aussagen vorzieht, gibt es keinen Schaden—und ziemlich viel Gutes—, wenn Sie sich an Ihre Stärken anpassen. Wenn Sie es haben, Schließlich könnten Sie es genauso gut zur Schau stellen.

Während Stoppeln sich als die attraktivste Form von Gesichtshaaren erweisen, gibt es auch eine Nische für andere Designs. Insbesondere, sagt Kenger, wenn Sie nach etwas „Langfristigem“ suchen, gehen Sie mit dem (kurzen) Bart. Infolgedessen sagt er: „Sie werden als vertrauenswürdiger wahrgenommen.,“

Ähnlich, während die Brille bei den meisten Trägern attraktiv war, hatten sie auch ihre Nachteile—insbesondere die der randlosen Sorte. Insbesondere, sagt Kenger, ließen sie Träger „intelligenter und vertrauenswürdiger erscheinen.“Wie viele Entscheidungen im Leben, sagt Kenger, „es ist alles ein Kompromiss.,“

Während es unendlich viele beliebte neue Haarschnitte gibt, die jeden Tag ausgetreten werden, ist es wichtiger als alles andere, einen Schnitt zu bekommen, der zu Ihrem Gesicht passt. Nur weil alle anderen einen Pompadour haben, heißt das nicht, dass Sie es auch sollten, und viele von denen, die diesen trendigen Stil tragen, wären wahrscheinlich auch mit einem anderen Schnitt besser. Sie würden schließlich nicht die gleichen Schuhe wie Ihr Nachbar tragen, warum also den gleichen Haarschnitt haben?,

Sie brauchen nicht „Tonnen von Zeit und Geld zu verbringen“, sagt Dr. Christine Carpenter, Psychologin und Dating Coach bei Evolve Dating Beratung, aber es ist wichtig, zumindest einige Aufmerksamkeit auf Ihre Pflege und Stil des Kleides zu zahlen. Zumindest sagt sie: „Sehen Sie aus, als hätten Sie sich etwas Mühe gegeben.“Wenn sie dies nicht tun, warnt sie, kommt es nicht so einzigartig oder rebellisch vor—wie es vielleicht der Fall war, als Sie jünger waren—, sondern „sendet ein geringes Selbstwertgefühl.,“

selbst schon einmal vor der Kamera oder film und fragte mich: „Was mache ich mit meinen Händen?“Nun, anscheinend ist das nicht die einzige Zeit, sich diese verwirrende Frage zu stellen. Um „stark“ zu wirken, sagt Dr. Carpenter, und den Blick eines möglichen Partners anziehen, es ist wichtig, dass Sie die Hände bereit haben und „für Maßnahmen zur Verfügung.,“Während es der Inbegriff von Cool scheint, mit den Händen in den Taschen eines Trenchcoats den Block hinunterzuspazieren, ist es anscheinend nicht der effektivste Weg, einen Partner anzuziehen.

Attraktivität, sagt Corbett, „beginnen Sie damit, wie Sie sich selbst projizieren.“Für sie bedeutet dies, eine Haltung beizubehalten, die den Kopf hoch hält. Solange Sie nicht die Gelegenheit nutzen, anderen buchstäblich die Nase herunterzuschauen, sagt sie, strahlt die Position „Selbstvertrauen“ und „keine Arroganz“ aus.,“

Manchmal ist der beste Weg, andere anzuziehen, einfach die Wache zu lassen. Während zu viele der Regeln der Anziehung zu verletzen wird wahrscheinlich am Ende schlecht, Ignorieren ein paar hier und da in dem Bemühen, mehr real erscheinen kann Ihnen helfen, andere zu lieben, die sich wahrscheinlich genauso verwirrt sind, wie Sie sind.

Kleidung macht den Mann nicht, aber sie können helfen, ihn rückgängig zu machen. Während es nicht entscheidend ist, wie Dr., Carpenter sagt, um „auf dem neuesten Stand der Trends“ zu bleiben, bedeutet das nicht, dass es in Ordnung ist, sich nicht ironisch wie eine Figur in einem Film der 80er Jahre zu kleiden, nur weil man nicht einkaufen gehen möchte. „Es braucht nicht viel“, sagt Dr. Carpenter, um zu vermeiden,“ dass man so faul und schlampig rüberkommt“, und ein wenig Anstrengung geht weit.,

Während Ihre Stärken zunächst den Blick anderer zeichnen, sind es Ihre Schwächen, die endear sie für die langfristige. Um Ihre Attraktivität wirklich zu steigern, kann es hilfreich sein, sich etwas weniger ernst zu nehmen und ein oder zwei Witze auf eigene Kosten zu genießen—und vielleicht sogar mit Ihrer eigenen Hand.,

Auf die gleiche Weise, wie helle Kleidung die Aufmerksamkeit auf einen potenziellen Partner lenkt, auch auf die Farbe im Gesicht. Um die Anziehungskraft zu erhöhen, versuchen Sie es mit einem hellen Rouge oder einem farbigen Lippenstift—alles, was Ihr Gesicht im Vergleich zu normaler dunkler Haut wirklich zum Platzen bringt.,

Während Ihre eigenen Leistungen und Ziele mit Sicherheit dazu beitragen, die Zustimmung und den Respekt anderer zu erlangen, kann es noch attraktiver sein, Interesse am Lernen zu zeigen über die Leistungen und Ziele Ihres potenziellen Partners. Anstatt zu versuchen, nur nach Ihrem eigenen Verdienst zu werben, stellen Sie Fragen und lernen Sie, was sie zum Ticken bringt. Schließlich gibt es nichts so Liebenswertes wie jemanden, der sich für dich interessiert.,

“ Studien zeigen“, sagt Kenger, dass “ Urteile über körperliche Attraktivität durch Vertrautheit, Vorlieben, Respekt und Talent beeinflusst werden.“Um Ihr Aussehen zu verbessern, versuchen Sie dann, „einige Ihrer Persönlichkeitsmerkmale zu verbessern“, wie positiv zu bleiben und angenehm zu sein. Außerdem sagt er, obwohl es kein Festzug ist, kann es nicht schaden, „einige Ihrer Talente zu zeigen.,“

“ Selbstwertgefühl macht dich sofort zu einer attraktiveren Person“, sagt Backe. Obwohl dies nicht über Nacht möglich ist, ist es ein guter Anfang, einige der damit verbundenen Verhaltensweisen auszuführen—“soliden Augenkontakt“ herzustellen, sich auf „mehr freie Körpersprache“ einzulassen und im Allgemeinen „weniger bewacht“zu sein.,

„Bitten Sie jeden, die höchste Qualität zu nennen, nach der er in einem bedeutenden anderen sucht“, sagt Backe, „und Sie werden überrascht sein, wie viele Leute antworten:“ Sinn für Humor.“Es macht nicht nur Spaß, in der Nähe zu sein“, sagt er, sondern auch, weil lustige Menschen als „sozialer und intelligenter“ angesehen werden.“Off-the-cuff Cleverness nicht gerade Ihr Ding? Kommen Sie mit ein paar auswendig gelernten Witzen in der Hand und versuchen Sie, sie ins Gespräch zu bringen—niemand muss genau wissen, woher Sie Ihren Sinn für Humor haben.,

Konturen, highlights, dicker-als-Dicke Augenbrauen: es gibt keinen Mangel an make-up trends, um zu gehen. Genau wie bei einem Haarschnitt gibt es jedoch normalerweise ein Make-up-Regime, das für jeden Einzelnen sinnvoll ist, und nicht nur für den einfachen „Look“, der die meisten Social-Media-Feeds ziert. Bevor Sie sich also entscheiden, welche Produkte Sie verwenden und wie Sie sie verwenden sollen, lernen Sie Ihr eigenes Gesicht in all seiner vorgefertigten Pracht kennen.,

Obwohl ein strenges Antlitz mysteriös erscheinen kann, kann es auch die Arten von Interaktionen abwehren, die seine Anziehungskraft zu locken hofft. Um stattdessen „zugänglicher“ zu erscheinen, sagt Dr. Carpenter—und die Art von Person, mit der jemand einfach aufstehen und sprechen kann—versuchen Sie, „Ihre Gesichtsmuskeln zu entspannen.“Und ärgere dich nicht—du kannst später immer dein Kiefertraining machen.,

Nur weil ein Outfit oder ein Kleidungsstück fabelhaft ist, bedeutet das nicht, dass es für Sie fabelhaft sein muss. Wir alle haben Affinitäten zu bestimmten Teilen unseres Körpers—und weniger zu anderen-und die Kleidungsstücke, die wir ihnen anziehen, sollten diese Tatsache widerspiegeln. „Wenn man ‚Ja zum Kleid ’sagt“, erklärt Corbett, sollte es sich um ein Outfit handeln,“ das schmeichelt“, und nicht um eines, das trotz seiner eigenen Eleganz „ablenkt“.,“

“ Ähnlichkeit“, sagt Kenger, “ schafft eine Bindung und stärkt unsere eigenen Überzeugungen.“Infolgedessen neigen wir dazu,“ Leute zu finden, die unseren Werten und Überzeugungen zustimmen “ attraktiver als diejenigen, die dies nicht tun. Um Ihre Attraktivität zu steigern, müssen Sie möglicherweise nur einen gleichgesinnten Pool von Bewerbern finden.,

Laut einer Studie aus dem Jahr 2017, als ein Subjekt mit dem Kopf nickte, erhöhten sie ihre „Attraktivität, Sympathie und Zugänglichkeit.“Also, während Sie vielleicht nicht mit allem einverstanden sind, was Ihr Date sagt, Es ist eine gute Idee, wie Sie es trotzdem tun, mit dem Kopf zu nicken. Und wer weiß?, Vielleicht, nachdem Sie sich verliebt haben, werden sie Sie tatsächlich zu ihrem Standpunkt überzeugen und das ständige Nicken viel einfacher machen.