5 Gründe, warum Ihr Baby nachts aufwacht und nicht schläft

Ein Baby-Nachtwachen ist eines der häufigsten Probleme, die müde Eltern auf die Baby-Schlaf-Website bringen. Aber warum genau wachen Babys nachts auf? Warum schläft dein Baby nicht? In diesem Artikel werden die 5 Hauptgründe für das Aufwachen der Babynacht erläutert.

Schlaf Prop

Die offizielle name ist „schlaf association“ aber diese sind mehr weithin bekannt als“ schlaf requisiten „oder“ krücken.,“Dies ist etwas, das Ihr Baby „braucht“ (mit diesem Begriff lose), um zu schlafen. Für die meisten Babys ist dies nach meiner Erfahrung ein Schnuller, eine Flasche oder ein Stillen (also eine Brustwarze, weil das Saugen für sie so beruhigend ist). Für viele andere kann dies Bewegung wie Schaukeln, Hüpfen, Gehen, Auto usw. sein. Noch weniger, einige Babys werden viel weniger aufwachen. Es könnte eine Hand auf dem Rücken sein, nur ein wenig Beruhigung, sie für eine Minute abholen, ein Kuscheln mit Mama. Für Babys mit hohem Bedarf benötigen sie möglicherweise mehr als eines (z. B. Hüpfen mit einem Schnuller)., Dies variiert je nach Temperament Ihres Babys.

Je größer die schlaf prop, die einfacher zu ändern, für die meisten babys. Der Saugreflex einiger Babys ist jedoch viel stärker und kann je nach Alter Ihres Babys schwer zu ändern sein. Manchmal müssen Sie ihr Saugen auf etwas anderes als einen Schnuller abwenden, der zum Beispiel nachts schwerer zu finden ist. Bei weitem glaube ich, dass die „kleinen“ Gründe für das Aufwachen viel schwieriger zu ändern sind. Wer möchte Ihrem Baby eine einminütige Umarmung verweigern, wenn es sie zu brauchen scheint, obwohl es anstrengend ist, JEDE Nacht um 4 Uhr morgens aufgeweckt zu werden?, Es wird eine Frage des Versuchs, sie zu lehren, dass es eine richtige und falsche Zeit für bestimmte Dinge wie 2 p. m. Ist eine angemessene Zeit, um Peek-a-boo zu spielen, aber 2 a. m.? Nicht so viel. Es ist wahrscheinlich deine Schuld, dass dein Baby nicht schläft und das ist okay!

Entwicklungsmeilensteine

Wenn Ihr Baby lernt, zu rollen, zu kriechen, hochzuziehen, zu cruisen, zu gehen, zu sprechen usw. dies kann ihren Nachtschlaf stören (und auch das Nickerchen Ihres Babys!). Dies mag für Sie nicht allzu überraschend sein, da Sie nur zu gut wissen, wenn Sie viel im Kopf haben, Sie könnten auch Schlafstörungen haben., Dies gilt insbesondere während der 8, 9 oder 10 Monate alten Schlafregression.

Ein Schlüssel hier ist, Ihre Erwartungen in Schach zu halten, denn selbst wenn es nicht so aussieht, als würde Ihr Baby etwas Neues lernen, bedeutet das nicht, dass es es nicht ist. Es gibt viel zu lernen und Sie werden erstaunt sein, wie sehr sie sich in kurzer Zeit ändern. Wenn Ihr Baby lernen kann, alleine wieder einzuschlafen, kann das Aufwachen in dieser Nacht für alle viel weniger störend sein. Es bedeutet nicht, dass es notwendigerweise perfekt sein wird, aber Sie hören, wie er einmal in der Nacht aufwacht, ist viel anders als fünfmal!, Noch besser, wenn er alleine ohne Träne oder Ihren Input wieder einschlafen kann. Nur weil ein Baby nachts aufwacht, heißt das nicht, dass er etwas „brauchen“ muss.

Zahnen

Gah! Kinderkrankheit. Es fühlt sich an wie Babys teethe für das, was fühlt sich an wie eine konstante zwei Jahre! Viele Leute werden hineinwerfen, dass sie lange zahnen können, bevor auch ein Zahn durchspringt. Dadurch fühlen Sie sich machtlos, weil Sie sich ständig fragen müssen, ob Sie versuchen, durchzukommen oder nicht. Hat er Schmerzen? Ist das, warum mein Baby die ganze Nacht aufwacht?, Dann gibt es die „andere“ Seite, die sagt, dass Zahnen den Schlaf überhaupt nicht stört. Ja … richtig. Weil alle Babys gleich sind, oder? Ich kann Ihnen sagen, dass es viele Babys gibt, die großartige Schläfer sind, aber aufgrund von Zahnen für eine Woche (oder so) aufwachen und dann wieder gut schlafen, damit ich weiß, dass Zahnen einige Babys betrifft.

Ein „Kinderkrankenplan“ ist von größter Bedeutung. Ich habe versucht, während des Zahnens empfindlich auf meine Söhne einzugehen, musste aber auch den Schlaf um jeden Preis im Vordergrund halten., Mein zweiter Sohn hatte eine viel rauere Zeit mit Zahnen als sein älterer Bruder (der diese Seite inspirierte), der ironischerweise mehr Schlafprobleme hatte! Ein gesundes Gleichgewicht zu finden, um ihnen beim Zahnen zu helfen, ohne eine Reihe von Schlafrequisiten zu schaffen, ist der Schlüssel, um die zwei Jahre (oder mehr) des Zahnen zu überstehen. Ich denke, ein Teil von dem, was mich durchgebracht hat, war, was Kleinkinder dir über Schlaftraining beibringen können.

4.,Hunger

Dies mag offensichtlich erscheinen, aber es gibt einige Leute, die überrascht sind, wenn ein 5 Monate altes gestilltes Baby nachts noch für ein oder zwei Fütterungen aufwacht, besonders wenn ihr Arzt ihnen gesagt hat, dass ihr Baby nachts nicht essen sollte. Denken Sie daran, dass die ganze Nacht ohne Essen zu gehen bedeutet, 12-13 Stunden ohne Fütterung zu gehen, da Babys viel Schlaf brauchen. Stellen Sie sicher, dass Sie über Nachtfütterungen lesen und wann Sie nachts entwöhnen.

Mensch sein

Dieser scheint die Menschen zu überraschen., Viele neue Eltern scheinen verwirrt zu sein, warum ihr Baby nicht jeden Tag gleich schläft. Dies ist nur eine freundliche Erinnerung daran, dass unsere Babys keine Roboter sind. Auch ich fragte mich, warum mein Baby jeden Tag zu einer anderen Zeit oder nachts zu einer anderen Zeit für seine Fütterung aufwachte oder jeden Tag ein Nickerchen in anderer Länge machte. Ich habe mich nicht nur gefragt, sondern es hat mich verrückt gemacht!! Ich schaue zurück und fragte mich, warum ich erwartete, dass er jeden Tag derselbe sein würde. Vielleicht waren es die Bücher, die ich las. Ich weiß es ehrlich nicht.,

Es gibt einige Babys, die Sie können eine Uhr durch und dann gibt es diejenigen, wie mein Sohn, der anders ist jeder. einzigen. Tag. Ohne Fehler! Das meiste davon ist sein Temperament und die Tatsache, dass nicht alle Babys regelmäßig sind. Ich schaue mich an und merke, dass ich auch nicht jeden Tag 100% konsequent bin. Manchmal verhungere ich, wenn ich aufwache und an anderen Tagen nicht. An manchen Tagen hungere ich bis 11 Uhr zum Mittagessen und an anderen Tagen warte ich bis 13 Uhr auf das Essen. Warum habe ich erwartet, dass mein Baby jeden Tag dasselbe ist, wenn ich es nicht bin?, Ich werde das nie herausfinden, aber ich kann meine Weisheit mit Ihnen teilen, dass unsere Babys gute und schlechte Tage haben werden, genau wie wir.

Es gibt viele Gründe, warum ein Baby nachts aufwacht (oder eine andere Person) und die Anzahl der Gründe mit dem Kleinkindschlaf zunimmt. Zu kalt, zu warm, krank und so weiter. Die oben genannten Gründe sind nur die fünf, die bei Schlafkonsultationen am häufigsten auftauchen., Vielleicht möchten Sie über die ideale Temperatur für Ihr Baby zum Schlafen lesen und natürlich, wenn Ihr Baby aufgrund von Krankheit unglücklich ist, stellen Sie sicher, dass Sie sich trösten und zu ihnen neigen, damit sie besser werden können. Wie bei jeder vorübergehenden Schlafstörung versuchen Sie jedoch, Dinge zu begrenzen, die zu langfristigen Gewohnheiten werden können.

Willst FREIES Schlaf Hilfe, dass Sie können es direkt für die Benutzung? Laden Sie eine Kopie unseres kostenlosen Leitfadens herunter, 5 Möglichkeiten, Ihrem Kind zu helfen, die Nacht durchzuschlafen!, Der Leitfaden kann sofort heruntergeladen werden, was bedeutet, dass Sie die darin enthaltenen Techniken bereits heute Abend verwenden können. Laden Sie es jetzt herunter und erfahren Sie, warum Ihr Baby nachts aufwacht – und was Sie dagegen tun können.
Klick hier um mehr zu erfahren darüber, wie zu Holen Sie sich Ihren kostenlosen guide.

Eine bessere Nachtruhe könnte nur ein paar Klicks entfernt sein. Warten Sie also nicht-laden Sie jetzt herunter und beginnen Sie Ihre Reise, um heute Abend besser zu schlafen!

Was sind einige der Gründe, warum Ihr Baby nachts aufwacht? Scrollen Sie nach unten, um Ihre Geschichte zu teilen, Fragen zu stellen und von anderen Eltern wie Ihnen zu hören!,