ich habe nicht zerbröckeln, als erhielt ich die Diagnose Brustkrebs. Ich fühlte mich mutig, zuversichtlich und entschlossen, gut zu sein. Es wurde früh erkannt—ein Segen-aber nach dem Entfernen des kleinen Tumors sagte mein Chirurg, der Krebs sei invasiv und habe unterschiedliche Eigenschaften, die es wahrscheinlich machten, in fünf Jahren zurückzukehren, wenn nicht in derselben Brust, dann in der anderen. Sie empfahl die Entfernung dieser Brust und teilte mir mit, dass ich mich für eine Doppelmastektomie entscheiden könnte., Wenn ich keine Mastektomie wollte, sagte sie zumindest, ich bräuchte danach eine Strahlentherapie und eine sehr genaue Überwachung. Ich traf die Entscheidung für eine aggressive Behandlung schnell und ohne zu zögern. „Warum warten?“Ich dachte und nahm die gleiche eigenwillige Route wie die Bestellung eines Getränks in einer belebten Bar nach einem anstrengenden Tag:“ Mach es doppelt!,“
Da ich mich für eine bilaterale Mastektomie mit sofortiger Rekonstruktion entschied, führte der Chirurg Expander ein (aufblasbare Implantate, die Haut und Muskeln dehnen, um sich auf dauerhafte Implantate vorzubereiten), sobald meine Brüste entfernt wurden. Vor diesem Eingriff und den Operationen, die folgen würden, um die Rekonstruktion abzuschließen, durchlief mein Arzt alle notwendigen Haftungsausschlüsse und skizzierte, was die Operation und Genesung bedeuten würde. Sie war großartig und bereitete mich so gut sie konnte vor., Aber es ist eine Sache, eine Broschüre zu lesen und eine andere Sache, diese Broschüre in die Praxis umzusetzen. Ich habe auf meiner Reise viel gelernt—diese Dinge im Voraus zu wissen, hätte es einfacher gemacht.
Nach einer Brustamputation können Sie nicht wirklich Ihre Arme.
die Ärzte haben mich gewarnt, dass nach der ersten Mastektomie Chirurgie Ihre Arme bleiben in Tyrannosaurus rex position (Ellenbogen an den Seiten) für mehrere Tage. Ich wusste nicht ganz, wie einschränkend das sein würde, bis ich nach Hause kam und versuchte, normale Dinge zu tun. Du solltest wirklich nichts tun, nicht mal deine Handtasche heben., Einige Ärzte lassen Sie zunächst nicht duschen und beschränken Ihr Baden auf eine Wanne. Selbst wenn Sie duschen können, können Sie Ihre Arme nicht heben, um Ihre Haare zu waschen.
Sie müssen sich also daran gewöhnen, Hilfe anzunehmen.
Als eine temporäre T-rex bedeutet, es gibt eine Menge, die Sie nicht in der Lage sein, für sich selbst zu tun und Sie gehen zu müssen, rufen Sie im backup. Wenn Sie von Ihrer Diagnose erfahren, werden Sie sicherlich Menschen, die Sie sehr gut und nicht so gut kennen, fragen, was sie tun können, um zu helfen. Es ist ein wenig nervenaufreibend zu erwarten zu wissen, welche Hilfe Sie benötigen., Hier können Sie sie verwenden. Ich begann mit den Hausarbeiten zu Hause. Einige Dinge können von Ihren Familienmitgliedern aufgenommen werden, aber nicht alle. Mitfahrgelegenheiten teilen, das Haus putzen, Wäsche waschen und Mahlzeiten zubereiten sind einfache Möglichkeiten, wie Ihre Freunde helfen können, auch wenn sie nicht Ihre besten Freunde auf der Welt sind. Es wird Menschen geben, die übereifrig in ihren Versuchen sind, hilfreich zu sein. Seien Sie ehrlich zu einem wohlmeinenden Freund, wenn das, was sie anbietet, Sie unangenehm macht. Fühle dich nicht schuldig, weil du Danke gesagt hast, aber nein danke.,
Oh, und darüber, dass du deine eigenen Haare nicht waschen kannst: Jemand, der dich mitnimmt, um deine Haare in einem Salon zu waschen, ist eine große Hilfe und wird dich besser fühlen lassen. Ein mitfühlender Friseur, der Kopf und Nacken massiert, ist ein willkommener Luxus—und eine Fahrt zum Termin ist eine großartige Aufgabe, einen Freund zuzuweisen, der helfen möchte.
Foto von Bonnie McCarthy
Brustrekonstruktion ist kein boob job.,
der Wiederaufbau ist eine kompliziertere Prozedur als bei einem standard-augmentation und neigt zu erfordern mehrere Operationen. Stellen Sie sich ein Kissen in einem Kissenbezug vor. Brustvergrößerung ist wie das Hinzufügen eines zusätzlichen Kissens und das Füllen des Kissenbezugs, bis sich die Nähte dehnen. Es ist, als würde man das Kissen aus dem Koffer nehmen, möglicherweise die Größe des Koffers ändern, dann ein neues Kissen einlegen und die Passform weiter anpassen., Es ist eine große Operation, bei der Abflüsse (kleine Plastikzwiebeln, die an Röhrchen hängen, in die Ihr Brustgewebe eingeführt wurde, um Flüssigkeit zu sammeln—diese sind vorübergehend, also keine Sorge), Expander und ein Nip hier und ein Tuck dort erforderlich sind, um die Größe und Form richtig zu machen. Ich bin zufrieden mit meinen neuen und denke, sie sehen ziemlich gut aus, aber es war alles andere als eine einmalige Operation.
Und Expander sind keine Implantate.
Obwohl sie ähnlich erscheinen, dienen Expander und Implantate unterschiedlichen Funktionen und sehen anders aus und fühlen sich anders an., Expander, die vorübergehend eingesetzt werden (für mich waren es drei Monate, aber es variiert), sind wie Ballons, die regelmäßig mit Flüssigkeit aufgeblasen werden, um Ihre Haut und Muskeln zu dehnen, um sie für Ihre endgültigen Implantate vorzubereiten. Sie sind hart und steif im Vergleich zu Implantaten, die sich natürlicher anfühlen und erscheinen.
Ihre Achselhöhlen zu ändern, vorübergehend.,
Als Expander in meiner Brust waren gefüllt wöchentlich zur Vorbereitung der Platz für die Implantate, die einst sanften Bögen zwischen meine Arme und meinen Oberkörper begann die Vertiefung in Tiefe Schluchten. Die Oberfläche meiner Achselhöhlen hatte sich so verändert, dass ein Rasierer nicht mehr gut auf meine Haut passte. Mehr als einmal, als ich Deodorant auftrat oder in der Öffentlichkeit ein Tanktop trug, entdeckte ich, dass ich ein eigenwilliges Haar hatte, das dem Rasierer scheinbar für immer ausgewichen war. Als die Wochen Monate wurden, ließen sich die Implantate ein, meine Achselhöhlen kehrten langsam zu ihrer alten Formation zurück und die Leichtigkeit der regelmäßigen Rasur kehrte zurück., Einfache Lösung: Lassen Sie Ihre Achselhöhlen vor der Operation wachsen.
Ihre Implantate bekommen konnte … kühl.
obwohl die ärzte (und das Internet) sagen, dies sollte nicht passieren, mein Ersatz Brüste nicht immer warm up mit meiner Körperwärme. Es lässt mich an Wasserbetten denken, die einfrieren, wenn ihre jeweiligen Heizungen nicht funktionieren. Sie sind nicht immer kalt, aber die meiste Zeit, wenn ich mich auf das Bett vorbereitet habe, bürstet mein Arm gegen meine Brust und das Gefühl der Kühle überrascht mich.
Bonnie McCarthy
Möglicherweise haben Sie die Wahl, was Sie mit den Nippeln anfangen sollen.
Apropos Erkältung, die meisten Chirurgen entfernen den Warzenhof und die Brustwarze im Rahmen der Mastektomie. Der Vorteil der Brustwarzenrekonstruktion mit einem tätowierten Warzenhof besteht darin, dass Sie sich beim Tragen enger T-Shirts keine Sorgen mehr um die Folgen von Zugluft machen müssen und auch nicht mehr in Kunststoffschilde investieren müssen, um Ihre Fernrohre zu tarnen. Ich finde das ein Vorteil der Operation und dass die meisten Frauen zustimmen.,
Es ist möglich, eigene Brustwarzen und Warzenhof zu behalten. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie ein guter Kandidat für eine „brustwarzenschonende Mastektomie“ sind oder nicht (dies kann von Ihrer Diagnose abhängen). Aber beachten Sie, dass, wenn Sie in der Lage sind, diesen Weg zu gehen, es ist sill wahrscheinlich, dass Sie Sensation verlieren.
Aber vielleicht möchten Sie ein wenig warten, bevor Sie diese Wahl treffen.
Aus meiner eigenen Erfahrung, ich schlage vor, dass Sie nicht anfangen Nippel Wiederaufbau, bis Sie vollständig zufrieden sind mit die Form, die Größe, und heben Sie Ihre Brust. Es kann eine Weile dauern, sie zu bekommen, wo Sie sie wollen., Ich wollte unbedingt aus Versicherungsgründen gemacht werden und ertrug unnötigerweise eine zweite Narbe von einer Revision, die nach dem Nippelbau gemacht wurde.
Ihre neuen Brüste sehen möglicherweise nicht wie Ihre alten Brüste aus.
Die ärzte sagen, Sie dieses aber es ist nie Weg, Sie können völlig verstehen, was Sie sich vorstellen. Für mich freute ich mich auf neue und verbesserte Brüste nach der Schwangerschaft und stillende zwei Kinder ließen sie weniger als frech. Lassen Sie sich nicht von den Ergebnissen am ersten Tag der neuen Implantate erschrecken! Ich sah schief aus und war sehr verärgert., Aber sie ließen sich gleichmäßig nieder, noch kleiner als ich dachte, wir hätten uns in der präoperativen Konsultation geeinigt. (Hier ist ein Tipp, den ich viel später gelernt habe: Jede 200 cm3 Flüssigkeit in den Expander entspricht einer Bechergröße in den letzten Implantaten, die Sie erhalten.), Waren Sie nicht die Lautstärke, die ich gewöhnt war, um in meinen bikini, Sommer; eine Anpassung in einer nachfolgenden Operation hat mir geholfen, zu erreichen, dass. Stellen Sie viele Fragen, wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen, und schreiben Sie die Antworten auf.
Sie können sich den Weg zu einem erholsamen Schlaf bei.
Lange, nachdem Sie geheilt sind, können Sie fühlen sich einige Beschwerden, wenn Sie zu Bett gehen., Es ist nicht ungewöhnlich für mich, ein bisschen zu werfen und zu drehen, um eine bequeme Position zu finden—was einst meine bevorzugte Schlafposition war, ist nicht mehr. Einige Frauen tragen gerne einen Schlaf-BH, der dem bequemsten Sport-BH ähnelt, den Sie besitzen. Es hat ein mittleres Maß an Unterstützung-ähnlich einem BH für Yoga, nicht zum Laufen. Normalerweise aus einem schönen weichen Material hergestellt, geben sie Ihnen gerade genug Unterstützung, um Schmerzen zu lindern, die durch das Implantat entstehen können, das sich in die eine oder andere Richtung bewegt.
Wenn der Schlaf-BH nicht ausreicht oder nicht bequem ist, verwenden Sie ein Körperkissen., Wenn ich zu lange auf der rechten Seite liege, tut mein Brustbein weh. Ein dünnes, weiches Kissen direkt an meiner Seite mildert diesen Schmerz für eine bessere Erholung.
Die Leute werden schauen.
Wenn Sie sind bequem genug, um sprechen über Ihre Erfahrungen, bemerken Sie etwas über die Reaktion von Männern, die deutlich anders sprechen als Frauen. Wenn ich Frauen sage, dass ich eine doppelte Mastektomie hatte, werden sie auf meine Brust schauen und sagen: „Du kannst es nicht einmal sagen“ oder „Sie sehen toll aus!“Männer fühlen sich nicht so wohl. Sie wollen schauen—es ist natürlich. Aber wenn sie versuchen, sich wie Herren zu benehmen, widerstehen sie nervös., Oder sie versuchen, in einen verstohlenen Blick zu geraten. Augen dart um nicht zu wissen, ob sie gefangen wurden suchen, wo sie nicht sollten und nicht sicher, ob sie erlaubt waren, oder angeblich, zu suchen. Bewegen Sie das Gespräch einfach ohne Pause weiter und sie werden schnell wieder zur Gelassenheit finden.
Sie könnten verstehen, dass es für einen Mann unangenehm sein könnte, nicht zu wissen, ob er sich die Dinge ansehen sollte, über die Sie sprechen. Es ist hilfreich zu wissen, dass diese Unbeholfenheit auftreten kann und darüber nachzudenken, wie Sie reagieren möchten., Ich erfuhr, als ich es männlichen Freunden erwähnte, der Ankündigung zu folgen, indem ich wegsah, damit sie einen Blick darauf werfen und keinen von uns in Verlegenheit bringen konnten. Ich nahm an, wenn ein Mann nach Hause geht und seiner Frau sagt, dass Leslie eine doppelte Mastektomie hatte, wird die erste Frage seiner Frau sein: „Wie sehen sie aus?“Ich gebe ihnen gerne eine kurze Chance, die Antwort herauszufinden.
Ich würde diese Erfahrung niemals jemandem wünschen, aber diese Dinge im Voraus zu wissen, hätte es einfacher gemacht., Brustkrebsbehandlung ist ein Prozess, der sich ständig weiterentwickelt und immer besser wird. Ich bin dankbar für die Frauen, die vor mir gegangen sind und weitaus invasivere Operationen und längere Genesungen durchgemacht haben. Die Forschung hat zu einer unglaublich besseren Behandlung geführt, die sich weiter verbessert. Bitten Sie um die spezifische Hilfe, die Sie benötigen, und hören Sie nicht auf zu fragen, bis Sie zufrieden sind. Darum geht es bei Ihrer Genesung wirklich—darum, gepflegt zu werden und Ihre Gesundheit und sich selbst an die erste Stelle zu setzen.
Leslie A. M. Smith hat 2011 ihr Double bestellt und bleibt gesund. Sie ist PR-Beraterin in Long Beach, CA., Folgen Sie ihr auf Twitter @LeslieAMSmith
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