Die gesundheitlichen Vorteile von ätherischem Spearmint-Öl lassen sich auf seine Eigenschaften als Antiseptikum, krampflösend, karminativ, Kopffüßer, Emmenagog, stärkend und stimulierend zurückführen Substanz.
Das ätherische Spearmint-Öl wird durch Dampfdestillation von blühenden Spitzen der Spearmint-Pflanze gewonnen, deren wissenschaftlicher Name Mentha spicata ist. Die Hauptbestandteile dieses Öls sind Alpha-Pinen, Beta-Pinen, Carvon, Cineol, Caryophyllen, Linalool, Limonen, Menthol und Myrcen.,
Menthol hat ein aroma ähnlich der Pfefferminze. Im Gegensatz zu Pfefferminz haben Spearminzblätter jedoch einen vernachlässigbaren Mentholgehalt. Spearmint Öl kann als Ersatz für Pfefferminze verwendet werden, wenn es nicht verfügbar ist und ähnliche medizinische Eigenschaften aufgrund der Anwesenheit ähnlicher Verbindungen in seinem ätherischen Öl besitzt. Fälle seiner Verwendung im antiken Griechenland wurden sogar in historischen Aufzeichnungen gefunden.
Gesundheitliche Vorteile von ätherischem Spearmint-Öl
Die verschiedenen medizinischen Eigenschaften von ätherischem Spearmint-Öl finden Sie unten.,
Beschleunigt die Wundheilung
Dieses Öl wirkt gut als Antiseptikum für Wunden und Geschwüre, da es verhindert, dass sie septisch werden und gleichzeitig schneller heilen. Diese antiseptischen Eigenschaften sind auf das Vorhandensein von Komponenten wie Menthol, Myrcen und Caryophyllen zurückzuführen.
Lindert Krämpfe
Ätherisches Spearmint-Öl ist vielseitig einsetzbar und wird weiterhin zur Linderung von Beschwerden wie Hautproblemen eingesetzt., Photo Credit:
Diese Eigenschaft des ätherischen Öls von Minze kommt von seinem Mentholgehalt, der eine entspannende und kühlende Wirkung auf die Nerven und Muskeln hat und hilft, Kontraktionen bei Krämpfen zu entspannen. Daher wird es häufig verschrieben, um krampfhafte Husten, Schmerzen, ziehende Empfindungen und Schmerzen in der Bauchregion und im Darm wirksam zu lindern. Dazu gehört seine Fähigkeit, Muskelverspannungen oder Krämpfe, Nervenkrämpfe und sogar krampfhafte Cholera zu lindern.,
Desinfektionsmittel
Die antibakteriellen, antimykotischen und antiviralen Eigenschaften des ätherischen Öls der Minze machen es zu einem Desinfektionsmittel. Es kann helfen, sowohl interne als auch externe Infektionen loszuwerden. Es ist besonders wirksam beim Schutz von inneren Wunden und Geschwüren, wie im Magen, in der Speiseröhre und im Darm. Im antiken Griechenland wurde es zur Behandlung von Infektionskrankheiten wie Krätze, Dermatitis, Fußpilz, Syphilis, Gonorrhoe und anderen infektiösen oder übertragbaren Krankheiten eingesetzt.,
Karminativ
Die entspannenden Eigenschaften von Minzöl können den Darm und die Muskeln der Bauchregion entspannen, wodurch die im Magen und Darm gebildeten Gase auf natürliche Weise aus dem Körper austreten können. Dies lindert viele gesundheitliche Probleme, darunter Unruhe und Unruhe, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Verdauungsstörungen, Appetitlosigkeit, Brustschmerzen, Erbrechen, Krämpfe und andere damit verbundene Symptome.
Lindert Stress
Dieses Öl wirkt entspannend und kühlend auf das Gehirn, wodurch Stress auf unser kognitives Zentrum abgebaut wird., Es hilft den Menschen, sich zu konzentrieren, und da es sich um eine kopffüßige Substanz handelt, hilft es, Kopfschmerzen und andere stressbedingte neuronale Probleme zu heilen. Dieses Öl soll auch gut für die allgemeine Gesundheit und den Schutz des Gehirns sein.
Regelt die Menstruation
Menstruationsprobleme wie unregelmäßige Perioden, blockierte Menstruation und frühe Wechseljahre können mit Hilfe dieses ätherischen Öls gelöst werden. Es fördert die Sekretion von Hormonen wie Östrogen, was die Menstruation erleichtert und für eine gute Uterus-und sexuelle Gesundheit sorgt., Dies verzögert auch den Beginn der Menopause und lindert bestimmte Symptome, die mit der Menstruation verbunden sind, wie Übelkeit, Müdigkeit und Schmerzen im Unterbauchbereich.
Stimulans
Dieses ätherische Öl stimuliert die Sekretion von Hormonen und die Abgabe von Enzymen, Magensäften und Galle. Es stimuliert auch Nerven und Gehirnfunktion und fördert eine gute Durchblutung. Dies hält die Stoffwechselaktivität auf einem hohen Niveau und steigert auch die Stärke des Immunsystems, da die Stimulierung der Durchblutung die Immunität und die Toxinentfernung fördert.,
Restaurativ
Die Funktion eines Restaurators besteht darin, die Gesundheit wiederherzustellen und die ordnungsgemäße Funktion aller im Körper arbeitenden Organsysteme aufrechtzuerhalten. Ein Stärkungsmittel hilft auch, den Schaden am Körper zu reparieren und hilft bei der Genesung von Verletzungen und Wunden. Es hilft auch Menschen, nach langen Krankheitsanfällen wieder an Kraft zu gewinnen.
Insektizid
Ätherisches Spearmint-Öl ist ein wirksames Insektizid und hält Mücken, weiße Ameisen, Ameisen, Fliegen und Motten fern. Es kann auch sicher auf die Haut zum Schutz vor Mückenstichen aufgetragen werden., Ätherisches Spearmint-Öl wird manchmal in Mückenschutzcremes, Matten und Begasungsmitteln verwendet.
Weitere Vorteile
Das ätherische Öl der Minze kann helfen, Asthma und Verstopfung aufgrund seiner abschwellenden Eigenschaften zu behandeln. Es lindert auch fieber, übermäßige blähungen, verstopfung, sinusitis, akne, zahnfleisch und zähne probleme, migräne, stress, und depression. Da der Mentholgehalt weit niedriger ist, kann er Kindern sicher verabreicht werden, um ihre verschiedenen Beschwerden zu lindern.,
Spearmint Ätherisches Öl Verwendet
Sie können verwenden spearmint ätherisches öl für viele dinge von verdauungsstörungen zu erhebend ihre stimmung. Im Folgenden haben wir einige der einfachsten Möglichkeiten zur Verwendung erwähnt.
- Im Diffusor können Sie Minzöl verwenden. Dies wird dazu beitragen, Ihre Stimmung zu erhöhen und auch die Konzentration zu steigern.
- Fügen Sie einen Tropfen Minzöl zu Ihren Backwaren, Desserts oder Salaten hinzu, um einen einzigartigen Geschmack zu erzielen. Dies hilft auch bei der Verdauung.
- Sie können Kosmetika oder Arzneimittel mit ätherischem Minzöl als Hauptbestandteil für die Hautpflege finden.,
Vorsicht: Es gibt keine gemeldeten Gefahren bei der Verwendung dieses ätherischen Öls, aber als Emmenagoge sollte es nicht von schwangeren Frauen eingenommen werden.
Blending: Basilikum, Eukalyptus, Lavendel, Rosmarin, und Jasmin ätherische öle bilden gute mischungen mit dem ätherischen öl von Minze.