Lichtempfindlichkeit und Kopfschmerzen gehen bei vielen Patienten oft Hand in Hand. Licht kann Episoden intensiver Kopfschmerzen oder Migräne auslösen, und jede Lichteinwirkung führt oft dazu, dass sich die gesamte Erfahrung ein wenig (oder vielleicht auch viel) verschlimmert. Leider können Außenstehende die wahren Auswirkungen der Lichtempfindlichkeit auf verschiedene Kopfschmerzstörungen nicht vollständig verstehen oder schätzen, Daher bieten wir zehn Fakten, die ihre Meinung ändern können.,
#1 – Bei Menschen mit lichtempfindlicher Migräne können bis zu 88% auch durch Licht ausgelöst werden
Lichtquellen können absolut ein Katalysator für Angriffe sein, aber die Forschung hat bisher nur vorgeschlagen, dass (höchstens) zwei Drittel der Patienten auf diese Weise betroffen sind. In einer kürzlich von der Firma TheraSpecs durchgeführten Umfrage stellten wir jedoch fest, dass es möglicherweise unterreportiert wird; In der Tat glaubten fast 90% der lichtempfindlichen Migränepatienten, dass Licht als Auslöser für ihre Kopfschmerzattacken und andere Migränesymptome fungierte.,
#2-Es ist bekannt, dass Wellenlängen von blauem Licht Kopfschmerzen und Migräneattacken auslösen
Wir hören die ganze Zeit, wie blaues Licht von Computerbildschirmen und mobilen Geräten unsere Augen verletzt und unsere Schlafmuster stört. Aber wussten Sie, dass es auch zu Kopfschmerzen und Migräneattacken führen kann? Spezifische Wellenlängen von blauem Licht zwischen 480 und 520 nm können das Gehirn erregen und eine Kettenreaktion verursachen, die zu Kopfschmerzen und anderen migränebedingten Nebenwirkungen führt.,
#3-Extreme Lichtempfindlichkeit kann auch in kopfschmerzfreien Perioden auftreten
Eines der unglücklichen Kennzeichen von Kopfschmerzstörungen ist die erhöhte Lichtempfindlichkeit und andere Reize zwischen Anfällen. Dies tritt typischerweise auf, weil Kopfschmerzen und Migräne-Patienten eine geringere Toleranz für Licht im Allgemeinen im Vergleich zu gesunden Pendants haben-was bedeutet, dass jedes Licht eher Probleme verursacht, unabhängig von seiner wahrgenommenen Helligkeit oder Länge der Exposition.,
#4—Es kann weniger als 10 Minuten Sonneneinstrahlung dauern, um Kopfschmerzen zu entwickeln
Es ist bekannt, dass die Intensität heller Tage Kopfschmerzen für eine Person auslöst, die lichtempfindlich ist, aber Experten stellten fest, dass es buchstäblich nur wenige Minuten dauern kann, um Schmerzen zu verursachen. Genauer gesagt, 5 bis 10 Minuten sind alles, was vor dem Einsetzen eines sonneninduzierten Kopfschmerzes erforderlich sein kann, wobei in den Sommermonaten eine besondere Potenz aufgezeichnet wird.,
#5-Lichtempfindlichkeit ist ein diagnostisches Kernsignal für vestibuläre Migräne / Migräne-assoziierten Schwindel
Mit unzähligen Migränepatienten, die Schwindel und Schwindel als Symptome ihrer Anfälle melden, entwickelte die medizinische Gemeinschaft schließlich einen diagnostischen Begriff: vestibuläre Migräne. Und was ist eines der Hauptkriterien für diesen Subtyp der Kopfschmerzstörung? Sie haben es erraten: Lichtempfindlichkeit. Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass 60% der Patienten mit vestibulärer Migräne lichtunverträglich sind, obwohl sie wahrscheinlich näher an 90 Prozent liegt—auf Augenhöhe mit anderen Migränesubtypen.,
#6-Es wurde gezeigt, dass Leuchtstofflampen die Anzahl der Kopfschmerzen verdoppeln, die Büroangestellte erleiden
Leuchtstofflampen wurden von einigen als eine der schlimmsten Erfindungen für die Menschheit angesehen. Dies ist natürlich eine Übertreibung, da es auch unzählige Vorteile von Leuchtstoffröhren gibt, aber wir können die Gesundheitsprobleme, die durch fluoreszierende Exposition entstehen können, nicht leugnen., Es kann nicht nur zu Augenbelastung und anderen Schmerzen führen, sondern Forscher fanden heraus, dass es Fälle von Kopfschmerzen bei Menschen in einer Büroumgebung verdoppelt.(1) Helligkeit, Prävalenz von blauem Licht und das unsichtbare Flackern sind einige der Gründe, warum es schwächende Auswirkungen auf Menschen mit sensorischen Empfindlichkeiten hat.,
#7—Kopfschmerzen und schmerzhafte Lichtempfindlichkeit sind zwei der häufigsten Nebenwirkungen des Post-Concussion-Syndroms
Zwischen 40-50% der Post-Concussion-Patienten müssen sich nach ihrer Kopfverletzung mit Lichtempfindlichkeit und Photophobie auseinandersetzen. Die Zahlen sind noch höher für diejenigen, die Kopfschmerzen nach einer Gehirnerschütterung ertragen, wobei Forscher 60-90% der Patienten schätzen, die dieses Symptom melden., Aus diesem Grund erkennen viele mit der Erkrankung Schwierigkeiten bei Aktivitäten wie: Fernsehen; längeres Betrachten eines Computers oder Smartphone-Bildschirms; und/oder Arbeiten unter fluoreszierender Beleuchtung.,
#8-Veteranen mit blasteninduzierter Kopfverletzung haben mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Lichtempfindlichkeit
Zusätzlich zu Kopfschmerzen haben 60% der Soldaten und Frauen, die während des Einsatzes eine Gehirnerschütterung oder einen TBI erleiden, eine anhaltende Lichtempfindlichkeit—insbesondere im Vergleich zu denen, die keine Kopfverletzungen im Kampf haben. Studien bestätigen wiederholt, dass es das häufigste visuelle Symptom des Post-Concussion-Syndroms und TBI ist.,(2)
#9—Mehr als 75% der Männer und Frauen mit Cluster-Kopfschmerzen berichten von Lichtempfindlichkeit als Symptom bei Anfällen
Cluster-Kopfschmerzen sind durch intensive Kopfschmerzausbrüche gekennzeichnet und können häufig von anderen migräneähnlichen Symptomen begleitet sein. Laut einer Studie aus dem Jahr 2001 mit Clusterpatienten besteht eine ziemlich konsistente Aufteilung zwischen Männern (81%) und Frauen (75%), die ebenfalls über Lichtempfindlichkeit berichten.,(3)
#10-FL-41 getönte Linsen können lichtauslösende Migräneattacken reduzieren
Möchten Sie weniger Migräneattacken und Kopfschmerzen haben, die durch Lichteinwirkung verursacht werden? Präzisionsgetönte FL-41-Gläser sind wahrscheinlich die beste Wahl, zumindest laut Forschung. Eine Studie ergab, dass die Anzahl der Anfälle bei den Patienten nachhaltig zurückging—von 6 pro Monat auf unter 2 pro Monat.(4) Und Bonus Sie sind eine stark bevorzugte Alternative zum Tragen einer Sonnenbrille im Inneren!,